Porter un masque, se laver les mains, garder ses distances… Cela n’avait rien d’une évidence avant la crise sanitaire de la Covid-19. Cet événement nous a enseigné qu’il était déraisonnable de ne pas adopter ces réflexes. Voici les 8 gestes barrières qui vous protégeront contre les virus cet hiver.
S'il fallait ne retenir qu'un seul geste barrière, ce serait de rester chez soi en cas de maladie. En outre, même si vous ne souffrez que d'un encombrement nasal ou d'une toux, le minimum est de porter un masque chirurgical dans les lieux publics, notamment dans les transports en communs qui sont un endroit à haut risque de contamination. Dr. Jean Tafazzoli, médecin généraliste. contact avec des sécrétions infectées.
D’une façon générale nettoyez fréquemment les surfaces et les objets qui sont touchés telles que les poignées de porte, le téléphone…Si ce n’est pas possible, il est recommandé de se couvrir la bouche avec un mouchoir à usage unique, de le jeter puis de se laver les mains. Portez le masque en le plaçant correctement sur votre nez. Il doit couvrir la bouche et descendre plus bas que le menton.est une règle d’or face aux épidémies virales. Pour saluer, il n’est pas conseillé de « faire la bise ». Un geste, un mot ou un regard aimable peuvent suffire.
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