100 matches à enchaîner ? De retour sans préparation complète, les footballeurs ont entamé cet été un marathon inédit jusqu'à l'Euro en juin 2021. La saison s'annonce aussi interminable que dangereuse pour les corps et les esprits ✍️antoinemaignan AFP
Au bout d'un printemps perturbé par le coronavirus, la reprise des compétitions depuis le mois de mai ou de juin risque d'être lourde de conséquences: l'été sera dense et chaud, et les vacances écourtées.
«Cela fait quasiment une saison et demie en un an, c'est du jamais-vu», se projette Nicolas Dyon, préparateur physique passé par Rennes, Saint-Etienne ou Nice. «Certains internationaux vont enchaîner 100 matches, c'est énorme. Pour les joueurs, ça va clairement être une saison charnière.» Dans les grands championnats, ces craintes sont partagées, même si la reprise n'a pas montré une recrudescence majeure des blessures.
«On soigne beaucoup la récupération. C'est très important», a confirmé Zinédine Zidane, l'entraîneur du Real Madrid, cette semaine. «D'abord en raison de la situation sanitaire, avec notre retour au terrain. Et ensuite, il faut ajouter à ça le facteur chaleur. Nous savons que la chaleur va être écrasante à partir de maintenant.
Dans les têtes, «l'entraînement invisible sera déterminant», juge Raphaël Homat, préparateur mental engagé régulièrement avec plusieurs joueurs pros. «Récupérer au niveau cognitif et émotionnel sera essentiel et le travail mental, moins fatiguant musculairement, peut être tout à fait pertinent.»
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