Salud | Esto es lo que debe hacer para evitar envejecer a causa del estrés.
- Foto:El estrés, que se caracteriza por ser un estado de tensión física y emocional, ha sido asociado en distintas investigaciones científicas a un deterioro progresivo del estado de salud.
Uno de los puntos más interesantes de la investigación se dio cuando separaron a los dos roedores, pues ese proceso tuvo un efecto rejuvenecedor: su reloj biológico volvió a la normalidad y dejaron de envejecer a un ritmo acelerado. Entre otras cosas, les hicieron seguimiento a los individuos que tuvieron que ser sometidos a procedimientos quirúrgicos complejos. Aunque su reloj biológico mostraba que habían envejecido después de la intervención, conforme se consolidó su proceso de recuperación la edad biológica volvió a su estado natural.
El primero es un estado de tensión de corto plazo que se supera con relativa facilidad, pero el segundo se da cuando hay un estrés de larga duración que puede estar impulsado por problemas o situaciones que se mantienen durante tiempos prolongados.
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