¿Dudas sobre el atún en agua y en aceite? Estas son sus principales diferencias - Pulzo

¿Dudas sobre el atún en agua y en aceite? Estas son sus principales diferencias

ideal para las ensaladas ya que tiene un sabor neutro. Es rico en omega 3, saludable para el cerebro y los ojos, ayuda a disminuir el riesgo de contraer enfermedades cardiovasculares, síntomas de artritis reumatoide y aliviar la fatiga en pacientes con lupus.

contiene más calorías y grasas por los conservantes que le le aplican. Aunque algunas veces viene con aceite de oliva, no siempre es así y debe considerarse como un alimento grasoso. Es rico en antioxidantes y tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas.problemas cardiovasculares, aumento en la presión arterial, hinchazón, hipertensión y problemas renales

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