Wer häufig mit Menschen kommuniziert, die Double Binds verwenden, kann ähnlich wie Opfer von Gaslighting an der eigenen Wahrnehmung und Vernunft zweifeln. Wie Sie Double Binds erkennen und sich davor schützen.
Diese Kommunikationsweise ist ähnlich manipulativ wie GaslightingWer häufig mit Menschen kommuniziert, die Double Binds verwenden, kann ähnlich wie Opfer von Gaslighting an der eigenen Wahrnehmung und Vernunft zweifeln. Wie Sie Double Binds erkennen und sich davor schützen.
Eltern sagen ihrem Kind, dass sie nicht streiten, obwohl sie einander vor Wut nicht in die Augen schauen können. In folgenden Beispielen liegt der Widerspruch in der Aussage selbst, wobei so etwas wie Tonfall und Betonung als Teil der Aussage zu betrachten ist:"Ich erwarte von Ihnen, dass Sie mich überraschen."Bei diesen Beispielen fühlt sich die angesprochene Person zu etwas aufgefordert, das sie nicht leisten kann.
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