Starke Periodenschmerzen können wir nicht kontrollieren – oder doch? STYLEBOOK hat wirksame Tipps bei Regelschmerzen zusammengefasst.
Mit Periodenschmerzen aus dem Bett zu kommen, scheint besonders im ersten Menstruations-Augenblick unmöglich. Wenn wir es dann doch in Küche oder Bad geschafft haben, sollten wir im besten Fall schleunigst eine Wärmeflasche aufzufüllen oder nach einem Wärme- oder Wärmekissen Ausschau zu halten. Wärme ist das beste Mittel, um eine Verkrampfung zu lösen.
Natürlich, denken Sie sich jetzt, wenn die immensen Regelschmerzen eintreten, möchte man sich am liebsten ausschließlich sedieren – was soll ein Tee da schon bewirken? Allerdings gibt es einige Kräuterteesorten, die Regelschmerzen durch ihre entkrampfende Wirkung lindern können.
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