Sejak pandemi Covid-19 terjadi, banyak orang mengeluh adanya perubahan pola tidur.
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sejak pandemi Covid-19 terjadi, cukup banyak orang yang mengeluhkan adanya perubahan dalam pola tidur mereka. Perubahan ini bisa berupa kesulitan tidur, tidur lebih lama atau bahkan mengalami mimpi yang terasa jelas saat tidur.
Dalam studi ini, tim peneliti melakukan survei di berbagai negara selama enam minggu sejak pertengahan Maret hingga akhir April. Di rentang waktu tersebut, negara-negara yang disurvei sedang menerapkan aturan pembatasan yang ketat. Sekolah dan sebagian besar toko sudah ditutup dan kegiatan di luar rumah dibatasi.
"Biasanya, kami akan menduga penurunan dalam jetlag sosial berkaitan dengan laporan perbaikan kualitas tidur," ungkap peneliti Christine Blume dari University of Basel, seperti dilansir Science Alert, Jumat . Studi kedua merupakan studi yang dilakukan terhadap 139 mahasiswa di Amerika Serikat. Studi ini menunjukkan bahwa mahasiswa yang menjalani proses pembelajaran jarak jauh selama pandemi Covid-19 memiliki jadwal tidur yang lebih teratur. Durasi tidur yang didapatkan para mahasiswa juga menjadi lebih lama.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Anies Sebut Pandemi Covid-19 Munculkan Literasi KulturAnies berharap, pandemi Covid-19 bisa memperluas kemampuan dalam meningkatkan skill di bidang literasi.
Read more »
4 Jenis Pinjaman yang Bisa Kamu Dapatkan Saat Pandemi COVID-19Butuh pinjaman uang untuk kepentingan mendesak kala pandemi? Berikut opsi pinjaman yang bisa kamu coba TerhubungDariRumah
Read more »
Pandemi COVID-19, Pemkab Pidie Jaya Aceh Raih WTPPemkab Pidie Jaya kembali menerima penghargaan Opini Wajar Tanpa Pengecualian (WTP) atas Kinerja Pengelolaan Keuangan Tahun...
Read more »
Kisah mahasiswa UI asal Uganda tetap di asrama saat pandemi COVID-19Semukasa Philimon, mahasiswa asing asal Uganda, Afrika Timur, menceritakan kisah dirinya yang memilih tetap berada di asrama mahasiswa Universitas Indonesia ...
Read more »
Jumlah Langkah Kaki Manusia Turun 12 Persen Selama Pandemi Covid-19Aktivitas fisik selama pandemi mengalami perubahan, antara lain jumlah langkah harian turun 12 persen.
Read more »
Bima Arya: Masa Pandemi Covid-19, Banyak Warga Mengaku MiskinWali Kota Bogor Bima Arya menilai indikator klasifikasi warga miskin penerima bantuan sosial (bansos) Covid-19 belum detail.
Read more »