Conheça a história de Sílvio Sandes, músico que mudou de vida depois que começou a correr para superar questões de saúde e hoje tem mais fôlego para fazer tudo na vida g1
Mês de junho em Sergipe é assim: festa e forró todo dia. Mas mesmo no mês mais festejado do ano, até a largada é no ritmo do forró. E correr pelas ruas da cidade no mês de junho é encontrar com a tradição junina em todo canto. Em um quilometro ou outro, você vai passar por um arraia.
Biólogo de formação, Silvio é dividido entre duas paixões, a sanfona e a corrida de rua, mas ele conta nem sempre foi assim. Até que um dia, ele resolveu tentar e gostou da corrida e dos benefícios que ela trouxe para vida dele. “Minha capacidade cardiorrespiratória aumentou também, e como eu gosto de cantar, isso me ajudou muito. Antes eu precisava estender uma nota e não conseguia e, depois da corrida, eu consegui. Eu mostro para o meus amigos músicos e corredores: 'olha o que eu consigo agora'. Faltava ar, mas agora eu consigo”.E como no esporte e na música, sempre há episódios de dificuldades, momentos difíceis, Sílvio também teve o dele.
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