El ajuste de los relojes se lleva realizando en España de manera ininterrumpida desde 1974 con el pretexto de ahorrar energía. Desde 2018 la Comisión Europea lleva intentando poner punto y final a este cambio horario
La noche del sábado al domingo el cambio horario nos regalará 60 minutos extra de sueño a todos los españoles. A las tres de la madrugada serán las dos —excepto en las Islas Canarias, donde a las dos será la una—, lo que implica que amanecerá y anochecerá antes. O lo que es lo mismo: los niños tendrán luz solar en la entrada al colegio y los adultos saldrán del trabajo con el cielo oscurecido.
La decisión se pospuso hasta 2021, pero, llegado el momento, la falta de decisión volvió a retrasar los plazos. En España, según se recoge en el Boletín Oficial del Estado, están ya previstas las fechas de cambio en marzo y en octubre hasta 2026. El problema es que algunas voces advierten de que mantener el horario primaveral y veraniego tiene consecuencias negativas para la salud.
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