Cuando las salidas al exterior todavía se limitan a ir a la compra o a la farmacia, pasear al perro o dar una vuelta con los hijos y muchos, incluso, no realizan...
Mantener las rutinas de autocuidado ayuda a mantener el control en una situación atípica y de incertidumbre.
Continuar cuidando de uno mismo y mantener las mismas o similares rutinas a las que teníamos antes del estado de alarma ayuda a normalizar la vida privada en una situación atípicael aseo persona y el vestirse deben convertirse en una prioridad Darse un baño relajante. Basta con llenar la bañera, un buen gel o sales de baño y crear el ambiente propicio .Lo mismo, pero con una mascarilla para el rostro.
publicado por Fashionable Asia, plataforma especializada en moda y belleza asiática ganadora de los Premios 20Minutos, concluye que no.
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