Eine aktuelle Studie des Deutschen Zentrums für Luft- und Raumfahrt zeigt, was Alkoholkonsum in großer Höhe mit unserem Körper macht und warum Schlafen danach besonders ungesund ist.
Eine aktuelle Studie des Deutschen Zentrums für Luft- und Raumfahrt zeigt, was Alkoholkonsum in großer Höhe mit unserem Körper macht und warum Schlafen danach besonders ungesund ist.Ein Gläschen Prosecco oder ein Gin Tonic – und danach ein Nickerchen. Beides gehört für viele Menschen zum Start in den Urlaub einfach dazu – irgendwie muss man die Zeit in der Luft ja herumbekommen.
An diesem Experiment nahmen gesunde Freiwillige im Alter zwischen 18 und 40 Jahren teil. 23 Menschen schliefen unter normalen atmosphärischen Bedingungen . Die andere Gruppe schlief in einer Höhenkammer, die die Bedingungen des Kabinendrucks eines Flugzeugs in 2.438 Meter über dem Meeresspiegel nachahmte . Jeweils die Hälfte der Probanden jeder Gruppe trank vor dem Schlafen eine moderate Menge Alkohol , immer nach zwei Erholungstagen im Wechsel.
Das Ergebnis: Die Personen der Kontrollgruppe hatten durchweg einen normalen Sauerstoffgehalt von rund 95 Prozent im Blut, lediglich in der ersten Nacht nach dem Alkoholkonsum stieg ihre Herzfrequenz leicht an. Den Teilnehmern der Höhengruppe ging es generell schlechter – vor allem nach Alkoholgenuss. Danach lag ihr Sauerstoffgehalt bei nur 85 Prozent . Insgesamt war ihr Schlaf unruhiger und auch ihre Herzfrequenz erhöht.
Dies war zwar nur eine kleine Studie mit wenigen Teilnehmern. Außerdem hatten sie während der Studie in Rückenlage geschlafen, was in einem Flugzeug außer in der ersten Klasse unmöglich ist.
Flugzeug Studie Warnt Herz Schlecht
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