Alejandra Espinoza logró dominar esta postura de yoga ¡te dejará con la boca abierta!
La presentadora mexicana dejó atónitos a sus tres millones de seguidores en Instagram cuando realizó una peculiar pose de yoga. “Yo nunca he sido muy amante del yoga. Yo soy más de alto impacto, me encanta hacer, me encanta correr, me encanta hacer pesas, todo lo que sea más rudo”, dijo Espinoza en un clip que compartió a través de sus Insta Stories.
Alejandra ha encontrado beneficios con el yoga a nivel físico, mental y emocional. “Empecé hace unas semanas y le agarré un amor diferente porque lo estoy practicando de una forma diferente. Pero me he dado cuenta que no tengo nada de flexibilidad”. A pesar de gustarle los ejercicios de alto impacto, Alejandra optó por enfocarse solamente en la práctica de yoga. “Voy a dejar los ejercicios que hago diario y voy a enfocarme solamente en el yoga. Les voy a enseñar mi progreso enfocada completamente en estiramiento y flexibilidad a ver como me va”.¡No le ha ido nada mal! En cuestión de semanas, Espinoza logró dominar ‘la reina de las posturas’: sirsasana o el equilibrio sobre la cabeza.
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