Apfelessig trinken - wie gesund ist das wirklich? Wir erklären, welche Wirkung Apfelessig auf den Körper hat und was ihr beachten solltet.
Apfelessig gilt als echter Allrounder.Die Mischung ist in aller Munde, schließlich werden Apfelessig viele positive Wirkungen zugesprochen. Aber was steckt eigentlich genau dahinter? Wir erklären, wie sich der regelmäßige Verzehr des beliebten Hausmittels auf den Körper auswirkt, wie ihr Apfelessig einnehmen könnt und was ihr dabei beachten solltet.
Sie fördern eine gesunde Darmflora, was in mehrfacher Hinsicht positiv ist: Zum einen gewährleistet genau das eine gute Verdauung und beugt Beschwerden wie Völlegefühl, Blähungen und Darmträgheit vor. Zum anderen ist der Darm der Sitz des Immunsystems. Geht es dem Darm gut, funktioniert auch unser natürliches Abwehrsystem optimal.Dass Apfelessig die Verdauung anregt, liegt auch daran, dass er die Bildung von Speichel und Magensäure fördert.
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