«El ser humano es capaz de lo mejor y también de lo peor» 👉 Los consejos de Javier Urra Podcast 'Abecedario del Bienestar'
propone en su libro «» un viaje de descubrimiento para conocerse mejor y comprender lo elemental de la vida a través de 90 microlecturas de 1 minuto. Dentro de estas píldoras pueden encontrarse temas que atañen a cada uno de nosotros y a la sociedad como la búsqueda del bienestar, la gestión del estrés o los comportamientos compulsivos.es doctor en Psicología y doctor en Ciencias de la Salud. Profesor en el Centro Universitario Cardenal Cisneros .
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