Schlafen bei Hitze? Von der richtigen Belüftung bis hin zur Verwendung von cleveren Hausmitteln – hier finden Sie die Lösungen, die Ihnen eine erholsame Nachtruhe ermöglichen.
Sie können wegen der Hitze in Ihrem Schlafzimmer kaum schlafen? Dann haben wir hier sieben praktische und günstige Tipps, die das Schlafen bei Hitze erleichtern.Die sommerliche Hitze kann uns alle beeinträchtigen, insbesondere wenn es um eine erholsame Nachtruhe geht. Häufiges Aufwachen und nächtliches Schwitzen sorgen meist dafür, dass wir morgens alles andere als erholt aufwachen.
EXPRESS.de präsentiert sieben praktische Tipps, die Ihnen helfen, auch in heißen Nächten besser zu schlafen. Von der richtigen Belüftung bis hin zur Verwendung von cleveren Hausmitteln – hier kommen die besten Tipps zum Schlafen bei Hitze.Beginnen Sie damit, Ihre Räume in den kühleren Stunden des Tages zu lüften.
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