Lalu, apa yang harus kita lakukan agar kualitas tidur tetap terjaga di tengah pandemi virus corona ini? - Health
Tentunya, hal ini bisa mempengaruhi kualitas
Menurutnya, kurang tidur juga dapat mengurangi sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan peradangan. Akibatnya, tubuh lebih rentan terinfeksi virus dan bakteri.Lalu, apa yang harus kita lakukan agar kualitas tidur tetap terjaga di tengah pandemi virus corona ini?1. Pertahankan rutinitas teratur Meski demikian, kita tetap harus menjaga rutinitas harian kita agar bisa mendapatkan tidur yang nyenyak.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Bamsoet Serukan Bela Negara Lawan COVID-19 dengan Jaga KesehatanKetua MPR Bambang Soesatyo (Bamsoet) kembali memfasilitasi pemeriksaan rapid test bagi kalangan masyarakat untuk mendeteksi dini virus corona atau COVID-19. PandemiCOVID-19
Read more »
Cara Pekerja Lajang Jalani Kehidupan Semasa Pandemi Covid 19Untuk beberapa orang yang tinggal sendirian di apartemen, memasak sendiri merupakan opsi yang pertama; terjangkau dan aman.
Read more »
Waspadai 7 Cara Penularan Virus Corona Covid-19 yang Paling Sering TerjadiAda juga yang menempuh cara melakukan tes sebanyak mungkin untuk mengetahui peta sebaran virus corona covid-19, sehingga bisa dilakukan langkah-langkah lanjutan.
Read more »
Survei: Remaja Indonesia makin paham cara berlindung dari COVID-19Sebuah jajak pendapat online baru-baru ini mengungkapkan bagaimana remaja dan anak muda menghadapi wabah tersebut.\r\n\r\nJajak pendapat yang dilakukan oleh ...
Read more »
Begini Cara Andrea Dian Apresiasi Tim Medis COVID-19Andrea Dian memberi apresiasi kepada tim medis COVID-19 yang merawatnya hingga sembuh. AndreaDian
Read more »
10 Cara Menangkal Virus Corona Covid-19 : Etika Bersin Sampai Penanganan MaskerCara mencegah virus corona penyebab COVID-19. Anda bisa melakukan dengan cara sederhana dan waspada.
Read more »