가족 구성원 모두 자기 삶을 사랑하는 가정을 만들려면 어떻게 해야 할까요? 어떻게 하면 아이를 독립적으로 키우는 동시에 양육자도 생애주기에 맞춰 성장해 나갈 수 있을까요? 사티어는 부부에서 가족으로 넘어가는 변화에 현명하게 대처하기 위해 ‘아이에 대한 존중’을 특히 강조했는데요. 자존감은 어린 시절에 형성되는 데다, 개인의 삶을 이루는 토대가 되기 때문에 가정의 역할이 더욱 중요합니다. 하지만 많은 양육자의 머릿속에는 혼자서는 아무것도 하지 못하던 어린 시절 아이의 모습이 각인돼 있죠.
hello! Parents 관심 “내가 지금 이걸 왜 보고 있지?” 습관적으로 소셜미디어를 훑어 내리다 문득 이런 생각이 듭니다. 타인의 일상을 엿보다 보면 필연적으로 자신과 비교하게 되기 때문인데요. 가족들과 매일 좋은 곳을 찾아다니며 행복을 과시하는 사람을 보면 부럽기도 하고, 불행한 가족사를 구구절절 전시하는 사람을 보면 안타깝기도 하죠. 가족치료의 선구자인 버지니아 사티어는 가정생활을 ‘빙하’에 비유했습니다. “겉으로 보이고 들리는 것은 실제 진행되고 있는 일의 10분의 1에 불과하다”는 이유인데요. 가족은 도대체 어떤 존재이길래 자랑이자 원망의 대상이 될까요? 눈에 보이지 않는 부분을 들여다보면 널뛰는 감정도 다스릴 수 있을까요? 헬로페어런츠가 ‘가족관계’를 주제로 4권의 책을 읽어드립니다. 첫 번째 책은 사티어가 쓴 『아이는 무엇으로 자라는가』입니다.
『아이는 무엇으로 자라는가』는 그가 1988년에 출간한 양육서의 고전이에요. 세계 최초로 가족치료 프로그램을 만들어 70여 년간 수많은 위기 가정을 상담하고 연구한 결과가 담겨 있죠. 그는 어떤 문제로 가족치료 프로그램을 찾아오든 처방은 동일하다는 사실을 알게 됐어요. 모든 가정생활에는 자존감, 의사소통, 규칙, 관계 맺기 등 4가지 요소가 반복적으로 등장했거든요. 결국 가정에서 아이가 어떤 어른으로 자라는가에 절대적인 영향을 미치는 핵심 요소에 변화를 줘야 문제를 해결해 나갈 수 있었습니다.
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