5 Minuman dan Makanan yang Bantu Usir Lemak Perut Selepas Lebaran: Kalap makan saat Lebaran hingga beberapa hari setelah bisa saja menimbulkan lemak perut.
Makanan bersantan, seperti opor ayam juga kue-kue kering dapat memicu berat badan naik, terutama di area perut. Oleh karena itu, memerhatikan apa yang kita konsumsi bisa mengurangi lemak perut.Zana Morris, penulis buku The High Fat Diet: How to lose 10lb in 14 days mengatakan, lemak perut lebih banyak disebabkan oleh gula.
Ada beberapa cara lain menyingkirkan lemak perut. Anda perlu mengganti makanan dengan makanan yang lebih sehat.Buah memiliki banyak manfaat kesehatan, tetapi dengan dijadikan jus, Anda menghilangkan serat dan menghilangkan gula alami. Jika Anda membeli jus, maka hampir dijamin akan minum gula tambahan.
Yoghurt juga kaya protein. Studi tahun 2014 menemukan, makan yoghurt protein tinggi dapat membantu menjaga rasa lapar lebih lama.Keripik sering dikemas dengan garam, yang dapat meningkatkan risiko kembung. Ini karena mengandung kadar lemak jenuh yang tinggi.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Cerita Seorang Ayah di Taiwan Bawa Anak Antar Makanan dan Minuman Bikin HaruLelaki di Taiwan terpaksa harus mengajak putranya yang berusia tiga tahun untuk mengantar makanan dan minuman.
Read more »
Tampung Relokasi Pabrik AS, Pengembangan Kawasan Industri Brebes DipercepatKawasan Industri Brebes ditargetkan menjadi core-industry untuk sektor industri tekstil dan produk tekstil, industri kulit dan alas kaki, industri makanan dan minuman.
Read more »
Begini Tampilan Oreo Supreme, Air Zam-zam dan Sirup di Bawah MikroskopMikroskop digunakan untuk melihat partikel kecil tak kasat mata. Tapi kini banyak youtuber yang menunjukkan partikel kecil pada makanan maupun minuman. Mikroskop ZoomMakanan via detikfood
Read more »
Gibran Rakabuming Ubah Restoran Jadi Cloud Kitchen di Masa Pandemi, Seperti Apa?Bisnis makanan dan minuman dengan konsep cloud kitchen dapat membantu jalannya perekonomian UMKM di tengah pandemi ini. Seperti apa cloud kitchen itu?
Read more »
14 Penyebab Kram Perut yang Sering Terjadi, Kenali Gejalanya14 Penyebab Kram Perut yang Sering Terjadi, Kenali Gejalanya: Kram perut disebabkan banyak faktor.
Read more »
3 Penyakit yang Biasa Muncul Saat Lebaran, Ini Cara AtasinyaMakanan bersantan yang biasa disajikan saat Lebaran ini sering menimbulkan beberapa penyakit dari ringan hingga berat jika dimakan secara berlebihan.
Read more »