Tak melulu harus menggunakan obat, menurunkan kadar kolesterol yang tinggi juga bisa dilakukan dengan mengkonsumsi bahan-bahan alami. TipsSehat via detikHealth
dan beberapa sumber lain, berikut 5 bahan alami yang bisa membantu menurunkan kadar kolesterol.Asam lemak omega 3 bisa kamu temukan dalam ikan dan minyak ikan. Beberapa ikan yang bisa menurunkan kadar kolesterol antara lain, salmon, tuna, trout danau, herring, dan sarden. Menurut Mayo Clinic, para ahli telah lama percaya bahwa asam lemak omega 3 dalam ikan membantu mengurangi risiko kematian akibat penyakit jantung.
Selain menjadi rempah-rempah yang bisa membuat masakan makin sedap, beberapa penelitian ternyata menemukan dengan rutin mengkonsumsi bawang putih selama satu hingga tiga bulan dapat membantu menurunkan tekanan darah serta mengurangi kadar kolesterol darah kamu.Beberapa produk beras merah ragi yang banyak terdapat di Tiongkok mengandung monacolin K. Kandungan ini secara kimiawi identik dengan bahan aktif dalam lovastatin yang ada di dalam obat penurun kolesterol.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Harga Teman Beri Angin Segar Lewat Bahan Pokok Lebih Murah Setiap HariGiant menawarkan paket sembako yang dibanderol dengan harga menarik yang sulit untuk dilewatkan.
Read more »
KFC Akan Produksi Nugget Biomeat Tanpa Bahan Daging Ayam UtuhProyek nugget KFC ini dilakukan sebagai langkah untuk ikut serta dalam memenuhi permintaan akan daging nabati yang terus meningkat - Food
Read more »
Pertamina Bersama Kimia Farma Siap Jamin Pasokan Bahan Baku Farmasi Tanah AirPT Kilang Pertamina Internasional (KPI) sebagai Subholding Refinery and Petrochemical dari PT Pertamina (Persero) bersinergi dengan PT Kimia Farma Tbk untuk mengoptimalkan potensi nilai tambah dari pengolahan produk turunan Petrokimia menjadi bahan baku farmasi.
Read more »
Gandeng Kimia Farma, Pertamina Siap Jamin Bahan Baku Farmasi |Republika OnlinePertamina bersinergi dengan Kimia Farma demi optimalkan produk turunan petrokimia
Read more »
Sinergi Pertamina dan Kimia Farma Tekan Impor Bahan Baku FarmasiPT Kilang Pertamina Internasional (KPI) jalin kerjasama dengan PT Kimia Farma Tbk.
Read more »
Pertamina-Kimia Farma Sinergi Tekan Impor Bahan Baku Farmasi |Republika OnlineKedua pihak berharap kerja sama ini dapat berjalan sesuai harapan.
Read more »