'그에 대한 두터운 신뢰의 바탕에는 탁월한 근육 관리가 있다'\r손흥민 축구 재활명의 나영무
A매치 직관 느낌부터 대표팀 식단 및 부상관리, 경기 뒷이야기 등 다양하다. 이 가운데 단골 메뉴는 선수에 대한 궁금증인데 가장 핫한 인물은 손흥민이다.의학적 판단은 수술대에 오르면 3~4주의 시간이 필요하기에 조별예선 마지막 상대인 포르투갈 경기에 나설 수 있을 것으로 내다봤다.하지만 월드컵을 마치고 소속팀으로 복귀한 뒤 득점력 빈곤에 시달리며 주춤거렸다. 이때 ‘손흥민의 전성기는 끝난 것인가?’ ‘다음 월드컵에서는 힘들지 않을까?’ 등 부정적 질문들이 이어졌다.사실 그의 부진은 선수 생명을 걸고 뛰었던 월드컵 후유증으로 인한 수순으로 판단된다.그의 부진은 바로 ‘컨디셔닝’이 떨어졌기 때문이다. 실력이 좋아도 컨디션이 떨어지면, 실력은 다소 뒤지더라도 컨디션이 좋은 선수에 비해 경기력이 떨어지는 것을 현장에서 많이 지켜봤다.특히 기압의 영향 탓에 부상 부위의 상태 악화는 물론 정맥의 혈액순환도 느려져 컨디션 유지에 독으로 작용했다.
돌아보면 손흥민의 훌륭한 근육은 어릴때부터 경기 출전과 이기는 축구와는 거리를 둔 채 볼 컨트롤 능력 등 축구의 기본에만 몰두하며 관절들을 무리하게 쓰지 않고 보호한 것에서 출발한다.여기에 운동전후 마사지 등으로 근육을 철저히 관리해 왔기에 ‘월드 클래스’ 반열에 오를 수 있는 자양분이었다. 좋은 근육이 좋은 컨디션의 바탕이다.- 3편에 계속 --前 대한스포츠의학회 회장
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