รัฐบาลชวนประเมินจิตใจผ่านเว็บไซต์ “www.วัดใจ.com” แนะ4ทางเลี่ยง“ซึมเศร้าหลังปีใหม่ (New Year Blues)” 'คารม' รองโฆษกรัฐบาลย้ำพัฒนาระบบบริการสุขภาพจิตให้เข้าถึงง่ายครอบคลุมและสอดคล้องกับความต้องการ
รัฐบาลชวนประเมินจิตใจผ่านเว็บไซต์ “www.วัดใจ.com” แนะ4ทางเลี่ยง“ ซึมเศร้า หลัง ปีใหม่ ” 'คารม' รองโฆษกรัฐบาลย้ำพัฒนาระบบบริการสุขภาพจิตให้เข้าถึงง่ายครอบคลุมและสอดคล้องกับความต้องการ เมื่อวันที่5 มกราคม 2568 นายคารม พลพรกลาง รองโฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี เปิดเผยว่า รัฐบาลห่วงใยพี่น้องประชาชน จากการเผชิญภาวะ “ ซึมเศร้า หลัง ปีใหม่ ” โดยข้อมูลจากกรมสุขภาพจิต กระทรวงกระทรวงสาธารณสุข เปิดเผยว่า จากการติดตามสถานการณ์สุขภาพจิตของประชาชนในช่วงเทศกาล ปีใหม่ พบว่าประชาชนหลายคนได้พบหลากหลายเหตุการณ์ ทั้งดีและไม่ดี ซึ่งสิ่งเหล่านี้ได้สร้างผลกระทบต่อการเกิดปัจจัยเสี่ยงที่จะทำให้เผชิญกับภาวะ Post-Vacation Depression หรือที่เรียกว่าภาวะ ซึมเศร้า หลังวันหยุดยาว นายคารม กล่าวว่า แม้ไม่ใช่โรคทางจิตเวช แต่เป็นสภาวะทางอารมณ์ที่ต้องให้ความสำคัญ ซึ่งสภาวะดังกล่าวมักจะมีอาการคงอยู่ 2 – 3 วัน แต่ในบางรายอาจยาวนานถึง 2 – 3 สัปดาห์ จนกระทบต่อการใช้ชีวิตโดยอาการสำคัญที่พบ ได้แก่ ภาวะ ซึมเศร้า ความเหนื่อยล้า ขาดแรงจูงใจ และความรู้สึกหมดพลัง หากมีอาการดังกล่าวเกิดขึ้น สามารถป้องกันและหลีกเลี่ยงเบื้องต้นได้ด้วยแนวทางการดูแลตนเอง 4 ข้อ ดังนี้ 2.
เข้าร่วมกิจกรรมทางสังคม เช่น การออกกำลังกาย หรือทำกิจกรรมกลุ่ม
ปีใหม่ โรคซึมเศร้า อาการซึมเศร้า เว็บวัดใจ โพสต์ทูเดย์ Posttoday
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
รัฐบาล “อิ๊งค์” จัดใหญ่ ซีเกมส์ ทุ่ม 2 พันลบ. ลั่นเจ้าเหรียญทอง'ปีที่จะถึงนี้จะเป็น Grand Tourism & Sports Year จะใช้กีฬาเป็นเครื่องมือสำคัญ นอกจากพัฒนาในมิติกีฬาแล้วก็เรื่องของการสร้างรายได้ทางเศรษฐกิจ
Read more »
ส่อง Google Year in Search บุกทะลวงความคิดคนไทย 2024 จากฟุตบอลยูโรครองแชมป์สู่บางกอกคณิกาถึงเซี่ยงไฮ้ ทำไมถึงฮอตติดเทรนด์?Google เผยผลสำรวจ Year in Search 2024 ชี้ คนไทยอินฟุตบอล หลงใหลซีรีส์จีน และแห่เที่ยวแดนมังกร แต่ละคำค้นหาสะท้อนพฤติกรรม ความสนใจ และไลฟ์สไตล์
Read more »
“นฤมล” ดันเพิ่มมูลค่าข้าว-กาแฟไทย ช่วยเกษตรกรพ้นยากจน“นฤมล” เปิดงาน Thailand Rice Fest 2024 และ Thailand Coffee Fest ‘Year End’ 2024 เพิ่มมูลค่าให้กับข้าวและกาแฟไทย ย้ำ ต้องดึงภาคเอกชนมาร่วมมือช่วยให้เกษตรกรพ้นจากความยากจน
Read more »
“ทรัมป์” สร้างประวัติศาสตร์ เป็น “บุคคลแห่งปี” รอบ 2นิตยสาร TIME ยก “โดนัลด์ ทรัมป์” ให้เป็นบุคคลแห่งปี 2567 (Person of the Year 2024) โดย TIME มองว่า ชัยชนะใ...
Read more »
ยะลาผู้ประกอบการธุรกิจการท่องเที่ยว ไทย มาเลเซียพร้อมส่งเสริมการท่องเที่ยว Visit Malaysia Year 2026ยะลาผู้ประกอบการธุรกิจการท่องเที่ยว ไทย มาเลเซียพร้อมส่งเสริมการท่องเที่ยว Visit Malaysia Year 2026 ยะลา - ผู้ประกอบการธุรกิจการท่องเที่ยวทั้งไทยและมาเลเซียร่วมตามโครงการส่งเสริมการท่องเที่ยว รัฐเปรัค ในประเทศไทย เตรียมพร้อมสำหรับเป้าหมายการส่งเสริมการท่องเที่ยว Visit Malaysia Year 2026 เมื่อวันที่ 22ธันวาคม 2567 ที่โรงแรมแกรนด์แมนดาริน อ.เบตง จ.
Read more »
ประเทศไทย สู่ Global Countdown Destinationกระทรวงการท่องเที่ยวและกีฬา เปิด Amazing Thailand Grand Tourism and Sports Year 2025 โดย จัดงาน Countdown ทั่วประเทศไทย ทั้งในเมืองใหญ่และจังหวัดที่มีอัตลักษณ์พิเศษ
Read more »