ช่วงการเดินทางกลับภูมิลำเนา เทศกาลปีใหม่นี้ ใครที่มีรถยนต์ไฟฟ้าอาจอยากจะนำรถยนต์ไฟฟ้าออกมาใช้เพื่อประหยัดค่...
เพลงฮิตของ เรวัต พุทธินันทน์ ที่ได้ ติ๊ก กลิ่นสี มาร้องเพลงนี้ ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/SongHunterTV เพลงรักสุดโรแมนติก ที่หลายคนใช้ในงานแต่งจาก "โบ สุนิตา" ชมย้อนหลังรายการนักผจญเพลง REPLAY ได้ทาง www.
thaipbs.or.th/SongHunterTV ธาตุเหล็ก วิตามินดี แคลเซียม เป็นกลุ่มวิตามินที่มีผลข้างเคียงทำให้เกิดอาการท้องผูกในผู้สูงอายุได้ ซึ่งการรับประทานอย่างถูกวิธีจะช่วยให้ร่างกายได้ดูดซึมวิตามินอย่างเต็มที่ ป้องกันปัญหาท้องผูกตามมา เช่น ถ้ารับประทานธาตุเหล็กควรรับประทานพร้อมวิตามินซี แคลเซียมควรรับประทานคู่กับแมกนีเซียม นอกจากวิตามินที่กล่าวมาจะทำให้ท้องผูกแล้วพฤติกรรมในแต่ละวันของตัวเองก็มีความเสี่ยงได้ เช่น ผู้สูงวัยไม่ค่อยขยับร่างกายจึงส่งผลให้กากอาหารอัดแน่นเกิดลำไส้อุดตัน เพราะฉะนั้นการขยับร่างกายบ้างจะช่วยให้ลำไส้ได้ขยับกระตุ้นการขับถ่าย และควรเช็กสุขภาพร่างกายก่อนรับประทานวิตามินทุกชนิดเพื่อให้แพทย์วินิจฉัยพร้อมกับให้คำแนะนำปริมาณวิตามินที่ร่างกายควรได้รับ ติดตามความรู้จาก นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผอ.ศูนย์เวชศาสตร์อายุรวัฒน์ชะลอวัย พบกับประเด็น..."จิ้ม ชวนชื่น" กับเส้นทางความสุขสู่วัยเกษียณ ..."แนนซี่ ท็อปไลน์" เผยเคล็ดลับดูแลหุ่น ทำเสียงร้องดีขึ้นคนตาบอดออกไปเดินตามสถานที่ต่าง ๆ คนเดียวได้อย่างไรให้ปลอดภัย ? ไม้เท้าขาว 1 อันกับ 2 ขาคู่ใจอาจไม่เพียงพอ ดังนั้นคนตาบอดจึงต้องมีการเรียนรู้ทักษะที่เรียกว่า Orientation and Mobility หรือการทำความคุ้นเคยกับสภาพแวดล้อมและการเคลื่อนไหว เพื่อให้ปลอดภัยในการเดินทาง มาดูกันว่าทักษะที่ว่าจะเป็นอย่างไร ชมละคร Sweet Sensory เรื่องรักหลากรส อีกครั้งทาง www.VIPA.me และ www.thaipbs.or.th/SweetSensory "คราม" เชฟที่ต้องลาออกจากร้านเพราะมีปัญหากับหุ้นส่วน "แตม" หญิงสาวตาบอดที่มีความฝันอยากทำอาหาร แม้ว่าเธอจะยังไม่เคยได้ลองทำจริง ๆ สักครั้ง แต่ก็เฝ้าฝันว่าสักวัน จะได้เข้าใจว่า "ความสุขในการเข้าครัว" เป็นอย่างไรบ้าง เมื่อ 17 ปีก่อน เกิดสึนามิถล่มไทย คร่าชีวิตคนกว่า 5,300 คน มีเด็กกว่า 1,600 คน ที่ต้องกำพร้า หนึ่งในนั้นคือ "พิรุณ กล้าทะเล" ที่เสียทั้งพ่อและแม่ไป จนกลายเป็นเด็กกำพร้าตั้งแต่อายุ 8 ปี เขาเติบโตจากการเลี้ยงดูของเครือญาติด้วยความรัก มีงานทำเลี้ยงชีวิต สร้างครอบครัวของตัวเอง และหวังว่าพ่อแม่จะดีใจและภูมิใจในตัวเขา เรื่องราวของชาย 3 คน ที่รอดชีวิตจาก "สึนามิ" แต่ต้องสูญเสียพ่อแม่ในขณะที่ยังเป็น "เด็กชาย" ต่อมาพวกเขาเติบโตขึ้น กลายเป็นผู้ใหญ่ที่ยังใช้ชีวิตอยู่ในพื้นที่เดิม และสร้างครอบครัวเป็นของตัวเอง ชวนคุยประเด็นร้อน "จำคุกนอกเรือนจำ" ใช้หลักเกณฑ์พิจารณาอย่างไร ? หลัง "ทวี-สมศักดิ์" ยืนยันทักษิณรักษาตัวที่ รพ.ตำรวจ 120 วัน เพราะป่วยจริง-เข้าเกณฑ์ ถกเรื่องวุ่น ๆ กระทรวงพลังงาน ราคาน้ำมัน-แก๊ส จะลงเอยอย่างไร และจับตา 24 มกราคม 2567 ชี้ขาดคดีพิธาถือหุ้น ITV ครามรับหน้าที่เป็นครูสอนทำอาหาร แตมได้เข้าร่วมเวิร์คช็อปทำอาหารที่บริษัทจัดขึ้นในโรงเรียนของรัน แต่เกิดการเข้าใจผิดกัน ครามกับแตม เริ่มคาบเรียนแรกด้วยการไปที่ร้านข้าวแกง แต่มอสกับแพรวแอบสะกดรอยตามไปจนเกิดเรื่องวุ่นวายขึ้น ชวนมาเปลี่ยนมุมมองทางด้านการแสดงไปกับคุณทอฟฟี่-โสภณ ทับกลอง นักแสดงที่เป็นคนตาบอดหนึ่งเดียวในละคร Sweet Sensory เรื่องรักหลากรส ที่จะมาถ่ายทอดเรื่องราวการถอดตัวละครให้แสดงออกมาได้อย่างเป็นธรรมชาติแม้มองไม่เห็น ทั้งวิธีการแสดงออก การพูด การส่งต่อบทบาทตัวละครให้มีความสมจริง ไม่ต่างจากคนอื่น ๆ ชมละคร Sweet Sensory เรื่องรักหลากรส อีกครั้งทาง www.VIPA.me และ www.thaipbs.or.th/SweetSensory คุณกฤษฎา เกียรติก้องทวี พิธีกรรายการ Blind Taste หนึ่งในคนตาบอดจะมาพูดถึงการทำอาหารในครัว โดยใช้ประสาทสัมผัสทางกาย จัดครัว จัดบ้านอย่างไรให้ง่าย และสะดวกที่สุด เพื่อให้ทุกครั้งที่เข้าไปใช้งานมีความปลอดภัย เพราะสำหรับคนตาบอดแล้ว การเข้าครัวอาจไม่ได้ยากอย่างที่คิด ชมละคร Sweet Sensory เรื่องรักหลากรส อีกครั้งทาง www.VIPA.me และ www.thaipbs.or.th/SweetSensory “แตม” ได้เรียนที่โรงเรียนสอนทำอาหาร แต่เมื่อแพรวติดธุระ แตมก็ไม่สามารถไปเรียนได้ ครามจึงเสนอให้เธอมาเรียนกับเขาตัวต่อตัวแทน และได้พบว่าเธอมีพรสวรรค์อย่างมาก ปัญหาของตัวเองยังแก้ไม่ทันหาย ปัญหาของเหล่าบรรดานักเรียนก็เข้ามารุมเร้าให้ปวดหัวเข้าไปใหญ่ แต่ครามกับแตมเริ่มได้เรียนรู้กันและกันมากขึ้นและให้สัญญาว่าจะคอยช่วยเหลือกัน แตมขอให้ครามช่วยทำเดโม่เพื่อนำไปเสนอลูกค้า จนพรีเซนต์งานผ่านได้สำเร็จ แต่เส้นตายวันถ่ายทำที่ใกล้เข้ามาก็ทำเอาแตมต้องเครียดอีกครั้ง เพราะเสียง คือสิ่งที่จำเป็นที่สุดของคนตาบอดในการฟังละคร ดังนั้นละคร Sweet Sensory เรื่องรักหลากรส จึงเน้นการใช้เสียงที่ไม่ใช่แค่เสียงพูดของตัวละคร เสียงเพลงประกอบ แต่ต้องเพิ่มเสียงบรรยากาศรอบข้างให้มีความสมจริงที่สุด แม้ไม่ได้มองด้วยตาแต่ก็สามารถเข้าใจ และเข้าถึงละครได้อย่างสมบูรณ์ที่สุด ชมละคร Sweet Sensory เรื่องรักหลากรส อีกครั้งทาง www.VIPA.me และ www.thaipbs.or.th/SweetSensory เบิ้มตัดสินใจเปิดร้านอาหารของตัวเอง แตมเริ่มปรับความเข้าใจกับพ่อได้ เมื่อพบความลับในมื้ออาหารของพ่อ และแล้วครามกลับพบผลที่ตามมาจากเรื่องในอดีต สรรค์สร้างความรู้ ศิลปะ วัฒนธรรม ดนตรี ออกเดินทางไปทั่วประเทศเพื่อถ่ายทอดเรื่องราวต่าง ๆ จากทุกภูมิภาค สารคดีค้นหาเรื่องราวคนบนแผ่นดินที่เรียกว่าประเทศไทยในปัจจุบัน ตั้งแต่ประวัติศาสตร์ โบราณคดี วัฒนธรรม ภาษา ไปจนถึงในระดับพันธุกรรม DNA นำไปสู่ข้อมูลความรู้หลักฐานใหม่เพื่อตอบคำถามว่า "คนไทยคือใคร มาจากไหน" สารคดีเธอ เขา เรา ใคร สำรวจคนไทยในแผ่นดิน ออกอากาศทุกวันเสาร์ - อาทิตย์ เวลา 21.10 - 22.00 น. ทางไทยพีบีเอส
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
จับสัญญาณเศรษฐกิจ : ปรับโครงสร้างภาคเกษตรไทย หลังวิกฤตโควิด-19วิกฤติโควิด-19 สะท้อนถึงปัญหาเชิงโครงสร้างของเศรษฐกิจไทยอย่างชัดเจน อย่างครัวเรือนเกษตรกร ก็ได้รับผลกระทบถ้...
Read more »
จับสัญญาณเศรษฐกิจ : ททท. ดันไทย แลนด์มาร์กเคานต์ดาวน์โลกการท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย หรือ ททท. ประเมินว่า ในช่วงเทศกาลปีใหม่ 2567 การเดินทางท่องเที่ยว ทั้งตลาดไทยเที...
Read more »
จับสัญญาณเศรษฐกิจ : 'วิกฤตทะเลแดง' จุดเสี่ยงส่งออกไทยสถานการณ์วิกฤตทะเลแดง นับว่าเป็นจุดเสี่ยงที่เพิ่มเข้ามาต่อภาคส่งออกไทยช่วงโค้ง และอาจลากยาวไปถึงไตรมาสแรกปี...
Read more »