摂氏38.4℃で最高。午後はさらに気温上昇、山形市、甲府市などに39℃の見込み。今年は7月26日、福島県伊達市で39.9℃を記録。
今日29日も、短い時間でも肌に影響を及ぼすくらいの強い日差しと、上空の暖気の影響で午前中から猛烈な暑さとなっています。正午までで全国で一番気温が上がっているのは群馬県桐生市で38.4℃と体温を超える暑さとなっています。千葉市では11時20分ごろに35℃以上になり、今年初の猛暑日となりました。35℃以上の猛暑日地点は174と、すでに150地点を超えて、昨日より早いペースで気温が上がっています。午後はさらに気温の上がる所が多く、予想最高気温は山形市、甲府市、京都市、岐阜市など39℃です。今年一番気温が上がったのが7月26日の福島県伊達市の39.
9℃です。40℃に達すると今年初の40℃以上となります。また、猛暑日地点も300になる可能性もあります。こちらも昨年2024年の8月4日以来の300地点超となります。まずは、涼しい場所へ移動しましょう。冷房の効いた部屋や、屋外では風通しのよい日陰で、できるだけ早く、体を冷やしてください。水分と塩分を補給しましょう。冷たい水を、自分で持って飲んでもらうと、体にこもった熱を奪うだけでなく、水分補給もできます。また、経口補水液やスポーツドリンクを飲めば、汗で失われた塩分も適切に補えます。
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