人生の成功について追求した橘玲氏の最新刊『シンプルで合理的な人生設計』が話題だ。著者・橘玲氏の人生設計論の一部をご紹介しよう── →「後悔を最小にして」満足最適化、サティスファイサー戦略に学べ
コスパ（コストパフォーマンス）やタイパ（タイムパフォーマンス）が意識されるのは、現代社会では選択肢が多すぎて、選ぶことができなくなっているからだ。アメリカの心理学者バリー・シュワルツは2004年に、「選択肢が多すぎると決められなくなり、幸福度が下がる」と主張して大きな反響を呼んだ（書籍『なぜ選ぶたびに後悔するのか』）。 シュワルツは、すべてのことに最高を求めるひとを「マキシマイザー（利益最大化人間）」と名づけ、選択肢が飛躍的に増えている高度消費社会では、この戦略はいずれ破綻するほかないと論じた。どれを選んでも「もっとよい決断ができたのではないか」と後悔し、その結果、なにも決められなくなって、「あのとき決断しておけばよかった」とふたたび後悔するのだ。 選択肢が多いと選べなくなることは、心理学者のシーナ・アイエンガーが行なった有名な「ジャムの実験」でも確認されている。インドから北米に移住したシーク教徒の家庭に生まれ、幼い頃に遺伝性の視覚障害を発症し、高校生になる頃には完全に失明したアイエンガーは、それでもアカデミズムへの道をあきらめず、数々の独創的な研究で注目を集めてきた。 1990年代、アメリカの高級スーパーマーケットの食品売り場では、15種類のミネラルウォーター、150種類のビネガー、250種類のマスタード、同じく250種類のチーズ、300種類のジャム、500種類の農産物を揃えていた。アイエンガーは食品売り場にジャムの試食コーナーを設け、豊富な品揃え（24種類のジャム）と貧弱な品揃え（6種類のジャム）で買い物客の反応がどうちがうのかを調べた。買い物客には、ジャムに使える1週間有効の1ドルのクーポン券が渡された。試食したジャムが気に入ると、ほとんどのひとがこのクーポン券を使って（1ドル引きで）購入した。 そのクーポンを集計した結果は、予想とは大きくちがっていた。6種類の試食に立ち寄った客の30％が実際にジャムを購入したが、24種類の試食の場合、購入に結びついた割合はわずか3％だった。その結果、ジャムの売上は貧弱な品揃えの方が6倍以上も多くなったのだ（書籍『選択の科学』文春文庫より）。選択肢が多いとそれだけ認知資源を消費するから、「1ドル（約130円）安くなるくらいどうでもいいや」と思って購入する気がなくなってしまうのだ。.
コスパ（コストパフォーマンス）やタイパ（タイムパフォーマンス）が意識されるのは、現代社会では選択肢が多すぎて、選ぶことができなくなっているからだ。アメリカの心理学者バリー・シュワルツは2004年に、「選択肢が多すぎると決められなくなり、幸福度が下がる」と主張して大きな反響を呼んだ（書籍『なぜ選ぶたびに後悔するのか』）。 シュワルツは、すべてのことに最高を求めるひとを「マキシマイザー（利益最大化人間）」と名づけ、選択肢が飛躍的に増えている高度消費社会では、この戦略はいずれ破綻するほかないと論じた。どれを選んでも「もっとよい決断ができたのではないか」と後悔し、その結果、なにも決められなくなって、「あのとき決断しておけばよかった」とふたたび後悔するのだ。 選択肢が多いと選べなくなることは、心理学者のシーナ・アイエンガーが行なった有名な「ジャムの実験」でも確認されている。インドから北米に移住したシーク教徒の家庭に生まれ、幼い頃に遺伝性の視覚障害を発症し、高校生になる頃には完全に失明したアイエンガーは、それでもアカデミズムへの道をあきらめず、数々の独創的な研究で注目を集めてきた。 1990年代、アメリカの高級スーパーマーケットの食品売り場では、15種類のミネラルウォーター、150種類のビネガー、250種類のマスタード、同じく250種類のチーズ、300種類のジャム、500種類の農産物を揃えていた。アイエンガーは食品売り場にジャムの試食コーナーを設け、豊富な品揃え（24種類のジャム）と貧弱な品揃え（6種類のジャム）で買い物客の反応がどうちがうのかを調べた。買い物客には、ジャムに使える1週間有効の1ドルのクーポン券が渡された。試食したジャムが気に入ると、ほとんどのひとがこのクーポン券を使って（1ドル引きで）購入した。 そのクーポンを集計した結果は、予想とは大きくちがっていた。6種類の試食に立ち寄った客の30％が実際にジャムを購入したが、24種類の試食の場合、購入に結びついた割合はわずか3％だった。その結果、ジャムの売上は貧弱な品揃えの方が6倍以上も多くなったのだ（書籍『選択の科学』文春文庫より）。選択肢が多いとそれだけ認知資源を消費するから、「1ドル（約130円）安くなるくらいどうでもいいや」と思って購入する気がなくなってしまうのだ。
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