दुनिया भर में एक बार फिर कोरोना का खतरा तेजी से बढ़ रहा है. ऐसे में अगर आपको हल्का बुखार गले में खराश या सिर दर्द जैसा लगता हैं तो मन में सबसे पहले यह आता है कि कहीं हमें कोरोना तो नहीं हो गया है. लाइफ़स्टाइल | स्वास्थ्य
नया कोरोना भारत समेत दुनिया के कई देशों में पैर पसार रहा है. सिंगापुर में मई 2025 की शुरुआत में 14,000 से ज्यादा मामले सामने आए हैं. जो पिछले साल से 28% ज्यादा हैं. हांगकांग में 10 हफ्तों में मामले 30 गुना बढ़ गए हैं.
वहीं चीन में भी मामले तेजी से बढ़ते जा रहे हैं. वहां टेस्ट पॉजिटिविटी रेट दुगना हो गया है. भारत में 257 सक्रिय मामले हैं जो ज्यादातर केरल महाराष्ट्र और तमिलनाडु में हैं. इन सबके पीछे है ओमिक्रोन का JN1 वेरिएंट और इसके सबवेरिएंट LF7 और NB18 है. Advertismentक्या है इसके लक्षण JN1 वेरिएंट के लक्षण बाकी कोविड-19 वेरिएंट्स जैसे ही होते हैं. इसमें गले में खराश बुखार बहती या बंद नाक सूखी खांसी थकान सिर दर्द स्वाद या स्मेल का चला जाना शामिल है. कोविड-19 जेएन1 के लक्षण कुछ दिनों से लेकर हफ्तों तक कहीं भी रह सकते हैं. ऐसे रखें ख्याल आप सबसे पहले खुद को अलग करें और अपने आप को कमरे में बंद करें. जिससे संक्रमण रोकने में मदद मिलेगी. आप आराम करें और पोषण का ध्यान रखें. इसके लिए आप हल्का और पौष्टिक भोजन लें और पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं बेहतर होगा अगर आप गुनगुना पानी लें. तीसरा मास्क पहने और सभी को सतर्क करें. सैनिटाइजर का इस्तेमाल करना जारी रखें. चौथा कोरोना टेस्ट जरूर करवाएं. पांचवा और आखिरी बुजुर्गों और बच्चों की विशेष देखभाल करें.
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