عاجل| نصائح هامة لتجنب أضرار الموجة_الحارة اليومين القادمين
أوضح دكتور هاني الناظر أستشاري الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث السابق على صفحته الشخصية عبر موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، أن خرائط الطقس العالمية تشير إلى أنه متوقع أن تكون درجات الحرارة اليومين القادمين اعتبارا من غد الجمعة في القاهرة وما حولها وحتي جنوب الصعيد هي الأعلى هذا الصيف وفي حدود ٤٣ درجة مئوية.
لذا ناشد الناظر، كبار السن والأطفال الصغار عدم الخروج غدا نهارا، كما يجب علي الجميع عدم التعرض للشمس مباشرة فترات طويلة خاصة فترة الظهيرة. ونصح من يضطر للخروج ظهرا ضرورة تغطية الرأس بشمسية يد أو كاب كبير، وارتداء الملابس القطنية فاتحة اللون، وكذلك الإكثار من شرب المياه على مدار اليوم وتناول الخضروات الطازجة والخيار والبعد عن الأكلات الدسمة. كما أوصى طبيب الأمراض الجلدية بالاستحمام بالماء البارد، والبعد تماما عن الأماكن المزدحمة والحرص علي التهوية الجيدة للمنازل، وعند الخروج يجب التأكد تماما من غلق المراوح وأجهزة التكييف وعلى السادة المسافرين بالسيارات على الطرق الصحرواية السفر في الصباح الباكر أو بعد الغروب
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
رسالة هامة من رئيس الوطنية للصحافة للعاملين بالمؤسسات القوميةعاجل| رسالة هامة من رئيس_الوطنية_للصحافة للعاملين بالمؤسسات القومية
Read more »
لتجنب الإصابة بكورونا.. نصائح لاستخدام دورات المياه خارج المنزلبوابة أخبار اليوم الإلكترونية
Read more »
نصائح تهمكمع رسائل القراء وأبدأ برسالة تلقاها الصديق سمير عبد الشافى على موقعه ورأى التوسع فى نشرها لأهمية ماورد فيها من نصائح تهم الذين تجاوزوا سن الستين وهى:
Read more »
نصائح بسيطة لمواجهة آلام الظهرنصائح بسيطة لمواجهة آلام الظهر | مصراوى
Read more »
10 نصائح عند السكن في المنزل الجديد.. أبرزها لا ترش الملح🔴 10 نصائح عند السكن في المنزل الجديد.. أبرزها لا ترش الملح
Read more »
فيديو| نصائح للتعامل النفسي مع العام الدراسي في ظل أزمة كورونابوابة أخبار اليوم الإلكترونية
Read more »