منها العسل والمكسرات.. أطعمة صحية لا تصلح للرضع أخبار_اليوم
عادة ما يشغل بال الأم في المراحل الأولى من عمر رضيعها بتغذيته، حتى تحافظ على صحته وتساعده على النمو بشكل سليم، لذلك تسعى الأم إلى تقديم الأطعمة المفيدة لطفلها بناء على أقوال من حولها، اعتقادا منها أنها ستزيد من وزنه وتمنحه العناصر الغذائية اللازمة، ولكنها قد تقدم له بعض الأطعمة التي لا تناسبه في هذه المرحلة أو قد تضر بصحته.
على الرغم من أنها أطعمة صحية ومفيدة إلا أنها لا تصلح للطفل الرضيع وقد تشكل ضرر عليه من أبرز هذه الأطعمة منها:رغم الفوائد التي لا تعد ولا تحصى للعسل، حذرت دراسات أجنبية عديدة من خطورة تقديمه للطفل تحت عمر السنة، لأنه يحتوي على بكتيريا مؤذية للطفل تسمى الكلوستريديوم قد تؤدي إلى تسممه، أو تتسبب في ارتخاء عضلاته، وعدم قدرته على الرضاعة أو البكاء بشكل طبيعي. بالإضافة إلى عدم قدرته على البلع وإصابته بإمساك دائم لعدم اكتمال نمو أمعائه في هذا العمر، ولكن يمكن للأم أن تعطي الطفل العسل بعد إتمام عامه الأول.يجب ألا يتناول الطفل الرضيع بياض البيض قبل عمر سنة، لأنه قد يسبب له الحساسية، ويمكنه أن يتناول صفار البيض فقط من عمر 7 أو 8 شهور.لا تقدم للطفل بكل أنواعها لتلافي انزلاقها في حلقه واختناقه بها، ولوقايته من التعرض لحساسية الفول السوداني.يصعب على الطفل الرضيع هضم الحليب البقري قبل عامه الأول، لأنه يمده بنسبة زائدة من البروتين والصوديوم والبوتاسيوم، تمثل حملا عليه عند الهضم، كما أنه لا يمده بنسبة كافية من فيتامين"هـ" والحديد والأحماض الدهنية الأساسية لنموه، يتفوق عليه لبن الأم والألبان المخصصة للأطفال في مستوى الحديد اللازم.لا يضاف السكر أو الملح لأكل الطفل نهائيا، فبعض الأمهات يضفن السكر حتى يتقبل الطفل الأكل، وهذا خطأ كبير، لأنه يزيد من انجذابه لطعم السكر، ويقلل من تقبله للخضار والأطعمة الأخرى، إضافة إلى أن الرضع يؤمنون حاجاتهم من الملح من المصادر الطبيعية كالخضار، لذلك لا يجب إضافة الملح لطعامهم حتى لا يسبب ضغطًا كبيرًا على الكليتين.لأنها تكون عالية الحموضة بالنسبة للطفل، وقد تؤدي إلى ألم وطفح جلدي مكان الحفاضة، كما يفضل تجنب الفواكه التي تسبب الحساسية، مثل: الموز والفراولة والمانجو حتى يتم عامه الأول.يفضل ألا يقدم للطفل الرضيع أي أطعمة صلبة، مثل: الذرة الصفراء وحبات العنب والفشار والحلوى والفواكه المجففة، حتى لا تسبب اختناق للطفل لوقوفها في حلقه خلال تناولها، ويفضل أن تقدم إليه مقطعة إلى قطع صغيرة جدا أو مطبوخة وناعمة.حذر الأطباء الأمهات من تقديم عصائر الفواكه لأطفالهن خلال العام الأول من أعمارهم، حيث يتسبب ذلك في تعود الطفل على المذاق الحلو للعصير، ما يؤدي غالبا إلى انخفاض معدل تناوله لوجباته الأساسية. كما يمكن أن تتسبب هذه العصائر في إمداده بكميات كبيرة من السكر والسعرات الحرارية أو تضر بأسنانه وتصيبها بالتسوس، ولكن إذا اضطرت الأم لذلك من وقت لآخر، يجب ألا يتم الإكثار من هذه العصائر وأن تكون مخففة بكميات كبيرة من الماء.توصي بعض الدراسات بعدم تناول الأطفال الرضع لبعض الخضروات، مثل: السبانخ والكرنب واللفت والبروكلي، لاحتوائها على نسبة عالية من النيترات التي يسبب الإكثار منها اضطراب خطير في الدم لدى الأطفال الرضع.تعتبر الدهون مصدرا مهما للسعرات الحرارية وبعض الفيتامينات للأطفال الرضع، فمن الأفضل أن يتناول الرضع دون سن السنة الحليب والزبادي والجبن كامل الدسم وتجنب الأصناف قليلة الدسم.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
تعرف على الآلام والأوجاع المنتشرة في الشتاء.. وطرق الوقاية منهاتعرف على الآلام والأوجاع المنتشرة في الشتاء.. وطرق الوقاية منها أخبار_اليوم
Read more »
أجبروا زوجة ابنهم على تناول «حبة الغلال» للتخلص منهاأوراق عائلة كاملة أمام المفتي.. أجبروا زوجة ابنهم على تناول «حبة الغلال» للتخلص منها أخبار_اليوم
Read more »
جرائم شهر العسل| 'استعانت بعشيقها لقتل عريسها بعد 12 يوم'.. كيف تخلصت 'ولاء' من زوجها بالشرقية؟جرائم شهر العسل استعانت بعشيقها لقتل عريسها بعد 12 يوم كيف تخلصت ولاء من زوجها بالشرقية | مصراوى
Read more »
الرئيس السيسي: لن نترك قطرة مياه واحدة دون أن نستفيد منها - بوابة الأهرامقال الرئيس عبد الفتاح السيسي: نؤكد من خلال مبادرة حياة كريمة أهمية معالجة مياه الصرف الصحى.
Read more »
منها الإنترنت.. علماء يكشفون عواقب دوران الأرض بشكل أسرعمنها الإنترنت.. علماء يكشفون عواقب دوران الأرض بشكل أسرع
Read more »