ذا بزنس إنسايدروقال الموقع في تقريره الذي ترجمته "عربي21" إن"كلاً من الاستحمام بالماء البارد أو الساخن له فوائده الخاصة، والتي يجب أن تأخذ بها إذا كنت تبحث عن فوائد معينة بحد ذاتها.
ذا بزنس إنسايدروقال الموقع في تقريره الذي ترجمته "عربي21" إن"كلاً من الاستحمام بالماء البارد أو الساخن له فوائده الخاصة، والتي يجب أن تأخذ بها إذا كنت تبحث عن فوائد معينة بحد ذاتها. إليك ما الذي يجب عليك معرفته".أوضح الموقع أنه على الرغم من أن الاستحمام بالماء البارد بشكل سريع لا يبدو مريحاً، إلا أنه قد يكون له فوائد صحية أكثر من الاستحمام بالماء الساخن. وبالنسبة للبعض، يمكن أن يعزز الحمام البارد اليقظة وتحسن المزاج، وفقاً لما قالته تارا آلين، مدربة تغذية.
تقول كاري كوفاريك، أستاذة مساعدة في قسم الأمراض الجلدية بمستشفى جامعة بنسلفانيا:"إن المياه الباردة تساعد على التغلب على الشعور بالحكة، سواء كان عن طريق أخذ حمام بارد أو استخدام أكياس ثلجية".اقترح الباحثون أن الماء البارد يثير استجابة جهد منخفضة المستوى من الجهاز المناعي، مما يساعد على بناء الصمود، لذلك عندما يكون جسمك بالفعل في حالة هجوم على المرض قد يستجيب بشكل أفضل.
قد يكون الاستحمام بالماء الساخن هو الخيار الأمثل لمعظمنا، ولكن من وجهة نظر أطباء الجلد فإنه ليس الخيار الأمثل تقول كوفاريك، إن الماء الساخن يزيل الزيوت الطبيعية على الجلد بسرعة أكبر.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
الجيش اليمني يفشل مخطط الحوثي بجبهة النضود ويسقطهم ما بين قتيل وجريحأفشل الجيش اليمني، مخططاً لمليشيا الحوثي الانقلابية، المدعومة من إيران، لشن هجوم على مواقعه في مديرية خب الشعف في محافظة الجوف. وقال مصدر عسكري إن
Read more »
صينية وضعت توأمًا الفرق بينهما 10 سنوات.. كيف ؟أفاد أحد المستشفيات أن صينية أنجبت ولدًا يتمتع بصحة جيدة بعد عقد كامل من ولادة أخيه التوأم، وذلك بفض...
Read more »
عقيلة صالح.. هل يُصلح ما أفسده حفتر؟(تحليل)
Read more »
العقوبة فوراً.. شاهد ما فعله شاب بامرأة تسعينية!كانت عجوز أمريكية (92 عاماً)، تسير بهدوء في أحد شوارع مدينة نيويورك، وفجأة شعرت بضربة في رأسها جعلتها تسقط على صنبور إطفاء حريق، وتصاب. وحسب صحيفة 'ا
Read more »
سمير عطا الله - ما تبقّى من حكمةلا يعزي إطلاقاً أن دولاً كثيرة سبقت لبنان إلى انسحاق طبقته البانية. ثمة دعاء مصري يقول: «بالستر والصبر الجميل». الطبقات المستورة بدأت تُذل في لبنان. والذين يعيشون على الوجبات المجانية تضاعفت أعدادهم. وسوف تؤذي كارثة الدولار المتبرعين أيضاً - سمير عطا الله
Read more »
تعرف على أبرز ما كشفه بولتون في كتابه عن ترامبنشرت صحف أمريكية مقتطفات من كتاب مستشار الأمن القومي الأمريكي السابق جون بولتون، الذي يعتزم نشره خلال أيام ويروي فيه تجربته مع الرئيس دونالد ترامب، وسط سخط من الأخير الذي اعتبر أن الخطوة تشكل انتهاكا للقانون، كون الرجل تسلم ملفات حساسة بالبيت الأبيض..
Read more »