مامزوقال الموقع، في تقريره الذي ترجمته"عربي 21"، إن شغف الأطفال بالأطعمة السكرية هو شيء متأصل فيهم بالفعل. ورغم أن هناك أساس علمي لحب الأطفال السكر، إلا أن الأطعمة السكرية ليست كلها جيدة.
مامزوقال الموقع، في تقريره الذي ترجمته"عربي 21"، إن شغف الأطفال بالأطعمة السكرية هو شيء متأصل فيهم بالفعل. ورغم أن هناك أساس علمي لحب الأطفال السكر، إلا أن الأطعمة السكرية ليست كلها جيدة. في الواقع، إن حبنا للسكريات متجذر في طبيعتنا كأشخاص، إذ يولد البشر برغبة طبيعية تجاه الذهاب إلى أحلى شيء في القائمة.
نوه الموقع أن السكر يختبئ في العديد من الأطعمة التي يتناولها أطفالنا بانتظام، رغم سعينا إلى تجنبه قدر الإمكان. ولا عجب أن الأطفال يستهلكون في المتوسط ضعف ما يجب استهلاكه من السكر. ومع ذلك، فإن السكريات الطبيعية في الموز مثلا مختلفة تماما عن السكريات الموجودة في علبة الحلوى. ويقول الموقع إنك لا يجب أن تفكر في الأطعمة البيضاء فقط، ولكن أيضا في السكريات الموجودة بشكل طبيعي في العسل وعصائر الفاكهة. وهذا لا يشمل السكريات الموجودة بشكل طبيعي في الفواكه الطازجة والخضروات والحليب.
وأضافت روز أنه عندما يقع الضغط على الأطفال للتحكم أو القضاء على السكر في وجباتهم الغذائية، فإنهم يصبحون أكثر عرضة للإفراط في استهلاك السكريات عندما يحصلون على فرصة لتناول شيء حلو. وبالمثل، إذا ضغط الآباء على أطفالهم لتناول الأطعمة الصحية، فإن ذلك سيؤثر سلبا على علاقة الطفل بالطعام. وبدلا من ذلك، توصي روز بأن يسمح الآباء لأطفالهم بتناول الحلويات، ولكن باعتدال.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
بنيا جزيرة منفصلة عن العالم منذ 29 عاماً..كيف يعيش ثنائي في عزلة تامة؟إجراءات البقاء في المنزل أجبرت الكثير منا على تعلم حب العزلة وإعادة التعرف على منازلنا، ولكن الحياة بالنسبة لهذا الثنائي بقيت كما هي عليه!
Read more »
انحسار ملحوظ في منسوب النيل الأزرق في الخرطومعند ملتقى النيلين «الأبيض» و«الأزرق» في وسط العاصمة السودانية الخرطوم، يوجد حي باسم «المقرن» الذي يمثل نقطة بداية نهر النيل العظيم. وقد بدا المشهد غير مألوف في مثل هذا الوقت من العام، موسم الخريف، حين يرتفع عادة منسوب النيل الأزرق الآتي من إثيوبيا، إ
Read more »
لماذا أثار قانون التصالح في مخالفات البناء غضبا في مصر؟غضب مصري عبر مواقع التواصل الاجتماعي بسبب قانون التصالح في مخالفات البناء. فما هو ولماذا أثار كل هذا الجدل؟
Read more »
إصابة 12 شرطيا في أحداث فوضى وأعمال شغب في سياتل الأمريكيةقامت مجموعات من المتظاهرين في مدينة سياتل الأمريكية، بعمليات نهب بالإضافة إلى رمي الحجارة والزجاجات على عناصر الشرطة.
Read more »