كشفت دراسة جديدة أن القدرات الإدراكية لعشاق السهر أفضل كثيراً من تلك الخاصة بالأشخاص الذين يفضلون النوم مبكراً.
https://aawsat.com/%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D9%82/5039164-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D8%A4%D8%AB%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%87%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B0%D9%83%D8%A7%D8%A6%D9%83-%D9%88%D8%A5%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D9%83%D9%83%D8%9Fكشفت دراسة جديدة أن القدرات الإدراكية لعشاق السهر أفضل كثيراً من تلك الخاصة بالأشخاص الذين يفضلون النوم مبكراً.
ووفق صحيفة «الغارديان» البريطانية، فقد نظر الباحثون المنتمون لجامعة «إمبريال كوليدج لندن» في البيانات الصحية الخاصة بأكثر من 26 ألف شخص، والمسجلة في البنك الحيوي «بيوبانك»، وهي قاعدة بيانات بحثية تتضمن المعلومات الوراثية والصحية لما يزيد على نصف مليون بريطاني؛ إذ خضع المشاركون جميعاً لاختبارات ذكاء وإدراك وذاكرة. وقام الباحثون بفحص مدى تأثير توقيت نوم المشاركين، ومدته، ونوعيته، وأي وقت من اليوم يشعرون فيه باليقظة والإنتاجية، على أداء الدماغ. ووجد الفريق أن أولئك الذين يسهرون لوقت متأخر لديهم «وظيفة إدراكية عالية ومتفوقة»، في حين أن أولئك الذين يفضلون النوم مبكراً حصلوا على أدنى الدرجات في اختبارات الذكاء والإدراك. إلا أن الدراسة أكدت أيضاً أن مدة النوم تلعب دوراً مهماً في هذا الشأن؛ إذ وجدت أن أولئك الذين يحصلون على ما بين 7 إلى 9 ساعات من النوم كل ليلة يكون أداؤهم أفضل في الاختبارات المعرفية. وقالت الدكتورة راها ويست، المؤلفة الرئيسية للدراسة: «لقد وجدنا أن مدة النوم لها تأثير مباشر على وظائف المخ، فمن المهم أن تحرص على الحصول على قسط كافٍ من النوم، وألا تتخطى الساعات الموصى بها أو تنتقص منها، وهذا أمر بالغ الأهمية للحفاظ على صحة دماغك وضمان عمله بأحسن صورة ممكنة». وسبق أن وجدت دراسة أجريت في عام 2021 أن النوم أقل من 4 ساعات ونصف الساعة، وأكثر من 6 ساعات ونصف الساعة في الليلة - جنباً إلى جنب مع النوم السيئ - كان مرتبطاً بالتدهور المعرفي بمرور الوقت. ورغم أن الدراسة الجديدة قد تكون مُبشرة لمحبي السهر، فإن هناك دراسة أخرى نشرت قبل عام ذكرت أن الأشخاص الذين ينامون في وقت متأخر أكثر عرضة لخطر الإصابة بمرض السكري بنسبة 19 في المائة، مقارنة بالأشخاص الذين ينامون مبكراً. وأشار الباحثون إلى أن السبب في ذلك قد يرجع لحقيقة أن محبي السهر يكونون أكثر عرضة لاتباع نمط حياة غير صحي، إذ يميلون لتناول الأطعمة غير الصحية التي تتسبب في زيادة الوزن والإصابة بالسكري.اتُّهم أب في أستراليا بارتكاب جريمة قتل بعدما أشعل النار في منزله وسط محاصرة أبنائه في الداخل. ماذا في التفاصيل؟«تقرَّر أن يتوقّف المطر عن الهطول منذ منتصف الشهر الحالي وطوال الشهرين المقبلين، على أن تحلَّ محله قبلة خفيفة وشمس ساطعة»...أب «منع إنقاذ» أطفاله من نار يُتَّهم بإشعالها في منزله بأستراليا https://aawsat.com/%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D9%82/5039166-%D8%A3%D8%A8-%D9%85%D9%86%D8%B9-%D8%A5%D9%86%D9%82%D8%A7%D8%B0-%D8%A3%D8%B7%D9%81%D8%A7%D9%84%D9%87-%D9%85%D9%86-%D9%86%D8%A7%D8%B1-%D9%8A%D9%8F%D8%AA%D9%91%D9%8E%D9%87%D9%85-%D8%A8%D8%A5%D8%B4%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84%D9%87-%D8%A8%D8%A3%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A7اتُّهم أب في أستراليا بارتكاب جريمة قتل بعدما أشعل النار في منزله وسط محاصرة أبنائه في الداخل. ونقلت صحيفة «الإندبندنت» البريطانية عن الشرطة المحلّية قولها إنّ الشاب الذي لم تذكر اسمه، قتل ابنيه ، وطفلته الرضيعة البالغة 5 أشهر، وذلك بعد مهاجمة شريكته وإضرام النار في منزله بمتنزه «لالور بارك»، ثم حاول محاصرة باقي أبنائه في الداخل. اتُّهم الرجل بارتكاب 3 جرائم قتل، و5 أخرى شروع في قتل، وتدمير عقار بغرض تعريض حياة قاطنيه للخطر، وفق صحيفة «سيدني مورنينغ هيرالد». ونجحت والدة الأبناء، وهم 3 صبيان وفتاة في التاسعة، في الهروب من النار، وخرجت الشابة من المستشفى وحالتها باتت مستقرّة. وإذ أفادت «هيئة البثّ الأسترالية» بأنّ الأب لا يزال تحت حراسة الشرطة في المستشفى، وقال رئيس فرقة جرائم القتل في شرطة «نيو ساوث ويلز» داني دوري: «نزعم أنه تعمَّد منع إنقاذ أولئك الأطفال. ولا يمكن تصوُّر تعامل الأسرة مع هذا الموقف»، موضحاً أنه يجري التعامل مع الأمر بوصفه «عنفاً أسرياً مرتبطاً بجريمة قتل مركَّبة». كذلك أضاف: «يبدو في هذه المرحلة أنّ الشاب مسؤول عن وفاة عدد من الأطفال الذين فاضت أرواحهم بشكل مأساوي، وهو تحت حراسة الشرطة في المستشفى حالياً، ودخل في غيبوبة مستحثة طبياً لعلاجه من استنشاق الدخان، ومشكلات صحية أخرى مرتبطة بالنار». ثم عقَّب: «لكنه عاد وتحدَّث، وهو يتواصل ويتعافى بشكل جيد. إنه يدرك أنّ 3 من أبنائه قد تُوفوا جرّاء اشتعال النار في المنزل، ويدرك أيضاً أنه مُتّهم بارتكاب 8 جرائم». وكان أحد الجيران قد سمع صراخ الأطفال، فخرج من المنزل ليتفقَّد الوضع. ونُقل عن جارود هوكينز قوله إنه حاول بصعوبة رؤية المشهد وسط طبقة كثيفة من الدخان بمجرّد خروجه. وروى: «سمعتُ بعد ذلك استغاثة الأطفال وسعالهم بوضوح». وأضاف أنه كان يشاهدهم في السابق «وهم سعداء جداً بشكل يفوق الواقع، ومفعمين بالطاقة ومثاليين». وصرَّح لصحيفة «سيدني مورنينغ هيرالد»: «لقد كان الباب الأمامي مغلقاً، لكنني أخذتُ أضربه بكتفي حتى تمكّنتُ من تهشيمه. لم أستطع رؤية شيء بسبب الدخان الكثيف، لكنني علمتُ أنّ الابنة في الداخل». على الجانب الآخر، استمعت محكمة محلّية لقضية الأب الذي لم يتقدّم بطلب للخروج بكفالة، وأُجِّل ملفّه حتى 6 سبتمبر المقبل.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
كيف يؤثر صعود اليمين المتطرف على أجندة الاتحاد الأوروبي؟صحيفة عربية إلكترونية إخبارية مستقلة شاملة تسعى لتقديم الخبر والتحليل والرأي للمتصفح العربي في كل مكان. ونظرا لحرص الصحيفة على تتبع الخبر في مكان حدوثه، فإنها تمتلك شبكة واسعة من المراسلين في غالبية العالم يتابعون التطورات السياسية في العواصم العربية على مدار الساعة.
Read more »
عقب تبعية ماكرون لواشنطن.. السلطة لليمينفي عدد جديد من نيوزميكر نحلل خلاله الانتخابات الأوروبية كيف تأثرت و كيف ستؤثر على السياسات الداخلية والخارجية خاصة في أوكرانيا وغزة!
Read more »
كيف تحصل على مفعول «أوزمبيك» وأخواته بشكل طبيعي؟كيف يمكننا الحصول على مفعول أدوية إنقاص الوزن من خلال نظامنا الغذائي؟
Read more »
كيف يؤثر الدوبامين على سلوكيات مؤثري مواقع التواصل الاجتماعي؟في عصر التكنولوجيا الحديثة والرقمية وانتشار مواقع التواصل الاجتماعي، أصبح للأفراد القدرة على التأثير والتواصل مع جمهور واسع في جميع أنحاء المعمورة بشكل سريع.
Read more »
كيف يؤثر اعتماد الفيديو مصدراً للأخبار على الناشرين؟مرة أخرى يبرز الفيديو وسيلةً أساسية لنشر الأخبار؛ لا سيما لدى فئة الشباب والمراهقين، الأمر الذي يثير تساؤلات بشأن تأثير زيادة شعبية مقاطع الفيديو القصيرة
Read more »
الصحة العالمية: نقص الوقود يؤثر على عمليات الصحة في قطاع غزةأكدت منظمة الصحة العالمية يوم الثلاثاء أن نقص الوقود يؤثر على عمليات الصحة في قطاع غزة.
Read more »