يحتفل العالم اليوم الثاني عشر من مايو 2024 بيوم 'الفيبروميالجيا' الذي يُعرف باسم 'لمسة الفراشة' أو متلازمة 'الألم العضليّ الليفي
وفي ذات السياق، كشف طبيب الروماتيزم وهشاشة العظام الدكتور ضياء حسين، أن النساء أكثر عرضة له من الرجال وخصوصًا النساء الشابات أو اللواتي في منتصف العمر.وبين أن نسبة إصابة النساء تبلغ الأكبر بحوالى سبعة أضعاف؛ والتي من أهم أسبابها التوتر النفسى والقلق، ومن ثم المعاناة من الآم شديدة فى العضلات والمفاصل والعظام، خاصة عند الحالة النفسية السيئة.
ونوه أن الإصابة العالمية بـ ”الفيبروميالجيا“ تصل حوالى 2 - 4% من سكان العالم، أى نحو 150 مليون شخص، وعادة ما يصيب السيدات فى منتصف العمر - كما أشرت - بنسبة 80% مقابل 20% للرجال، كما أن الأطفال كذلك عرضة للإصابة به. وقال إن العديد من مرضى الألم العضلي الليفي، يعاني من اضطرابات في النوم وضعف القدرة العقلية على التركيز والانتباه“الضباب الليفي”. كما يعاني العديد من الأشخاص المصابين بهذا المرض من الصداع التوتري، واضطرابات المفصل الصدغي الفكّي، ومتلازمة القولون المتهيج، والقلق، والاكتئاب، وفى هذه الحالة يكون تناول المسكنات غير مجد، ويكون العلاج من خلال علاج الحالة العصبية والنفسية.وعن أسباب متلازمة الآلام العضلي الليفية أوضح د. ضياء: أن من أهم الأسباب الشعور بالقلق والتوتر والحالة النفسية السيئة والاضطراب العاطفي. كما يعتقد أن التجارب المؤلمة مثل الاعتداء العاطفي أو الجسدي أو الجنسي أو تجارب الصدمات، في مرحلة الطفولة، هي عوامل محفزة لدى الأفراد المعرضين للإصابة بالألم العضلي الليفي. وقد ينتج الألم العضلي الليفي أيضًا عن أمراض مثل الذئبة أو التهاب المفاصل الروماتويدي، أو التعرض لبعض المواد الكيميائية نتيجة لأي سبب ما يمكن أن يزيد من فرص الإصابة بالمرض.وللوقاية من الإصابة بالمرض ينصح د. ضياء بضرورة التقليل من التوتر والتحكم بالاكتئاب والبعد عن التعصب والنرفزة والحرص على النوم الصحي بحصول الجسم على ساعات كافية من النوم، الحرص على الوزن الصحي والابتعاد عن التدخين وتجنب السمنة. كذلك الحرص على تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على الفيتامينات والعناصر الغذائية اللازمة للجسم، تناول الأطعمة التي تتواجد بها الأوميجا 3 لأنها تساعد في التقليل من الالتهابات في الجسم، والحرص على ممارسة الأنشطة الرياضية البسيطة تعد من الأمور الهامة التي تقلل من الألم بشكل كبير.
يومه العالمي.. مختص: النساء أكثر إصابة بـ 'لمسة الفراشة'
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
اختتام فعاليات منتدى نيوم العالمي للمقاوليناختتم المنتدى العالمي للمقاولين في نيوم فعالياته، بعد استضافته أكثر من 100 شركة من كبرى الشركات العالمية في قطاع المقاولات
Read more »
رصد حالة إصابة بـ«كوفيد 19» استمرت 613 يوماًأفاد باحثون من هولندا برصد حالة إصابة استمرت لفترة طويلة للغاية بـ«كوفيد - 19» وهي لرجل توفي العام الماضي، وحذروا من ظهور متحورات أكثر خطورة لفيروس كورونا.
Read more »
نظرية أثر الفراشة في 80 لوحة تشكيليةسيطرت نظرية «أثر الفراشة»، والخبرة الحدسية للظواهر (Phenomenology)، على 80 لوحة تشكيلية متنوعة في المعرض الشخصي، للتشكيلي السعودي حسين التمار، في دار نورة الموسى للثقافة والفنون المبدعة في...
Read more »
سيرينا الشامي لـ«الشرق الأوسط»: لمست واقع النساء المعنّفات عن قربتقول سيرينا الشامي إنها حاولت تحليل النجاح الذي لاقاه دورها؛ وخلُصت إلى أن شخصية رهف كُتبت لتُحب.
Read more »
الأفوكادو يقلل خطر الإصابة بالسكري لدى النساء فقطتوصلت دراسة جديدة إلى أن تناول الأفوكادو يومياً قد يقلل من خطر إصابة النساء بمرض السكري من النوع الثاني، في حين أنه لا يؤثر إيجابياً على الرجال في هذا الشأن.
Read more »
الأطباء يكشفون سر إصابة النساء أكثر من الرجال بالقولون العصبيصحيفة تواصل الالكترونية صحيفة إخبارية شاملة لأخبار المملكة السعودية والعالم العربي والإسلامي والأخبار العالمية اقتصادية واجتماعية وسياسية
Read more »