سبق .. التفاصيل وأكثر
كشفت دراسة حديثة عن نتائج لافتة تتعلق بأحد أكثر المشروبات استهلاكًا حول العالم، وهو القهوة ، مبينة أن تناول كوب واحد منها يوميًا قد يُحدث فرقًا ملموسًا في الصحة الهضمية ويُخفف من خطر الإصابة ب الإمساك .وشملت الدراسة أكثر من 12 ألف مشارك، ووجد الباحثون أن استهلاك ما يعادل 100 ملليغرام من الكافيين يوميًا – أي ما يعادل كوب قهوة متوسط – يُقلل خطر الإصابة ب الإمساك بنسبة تقارب 20%.
كشفت دراسة حديثة عن نتائج لافتة تتعلق بأحد أكثر المشروبات استهلاكًا حول العالم، وهو القهوة، مبينة أن تناول كوب واحد منها يوميًا قد يُحدث فرقًا ملموسًا في الصحة الهضمية ويُخفف من خطر الإصابة بالإمساك..وشملت الدراسة أكثر من 12 ألف مشارك، ووجد الباحثون أن استهلاك ما يعادل 100 ملليغرام من الكافيين يوميًا – أي ما يعادل كوب قهوة متوسط – يُقلل خطر الإصابة بالإمساك بنسبة تقارب 20%..لكن الدراسة، التي نُشرت في مجلة الرعاية الصحية المتعددة التخصصات، حذّرت في الوقت ذاته من الإفراط في استهلاك الكافيين، موضحة أن كل 100 ملليغرام إضافية منه قد ترفع خطر الإصابة بالإمساك بنسبة 6%، بسبب تأثيره المدر للبول وما قد يسببه من جفاف في الجسم..وأشارت النتائج إلى أن كبار السن، وتحديدًا من هم فوق 60 عامًا، استفادوا من جرعات أعلى من الكافيين، حيث انخفض لديهم خطر الإمساك بنسبة وصلت إلى 25% مقارنة بمن يستهلكون الكافيين بكميات قليلة..واعتمد الباحثون على مقياس 'بريستول' في تقييم طبيعة البراز، وهي أداة شائعة الاستخدام في الأبحاث المتعلقة بصحة الجهاز الهضمي..وعلى الرغم من أن الدراسة لم تجد علاقة واضحة بين تناول الكافيين ومتلازمة القولون العصبي، فإن الباحثين شددوا على ضرورة الاعتدال في استهلاكه لتجنب آثاره السلبية الأخرى، لا سيما على القلب..وأوضحت خبيرة الأدوية لورين أوريلي أن الكافيين الزائد يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، واضطرابات في نظم القلب، وقد يُسبب في بعض الحالات الرجفان الأذيني أو حتى النوبات القلبية.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
دواء شهير لمرضى القلب تحت المجهر.. تحقيق جدلي يثير قلق الأطباءحذر أطباء بارزون من أن ملايين المرضى الذين يتناولون عقار 'تيكاغريلور' المضاد للتخثر قد يكونون معرضين لمخاطر بسبب شكوك جدية حول فعالية الدواء وسلامة التجارب السريرية.
Read more »
'حساسية السائل المنوي' وتأثيرها على الصحة الجنسية للنساء والرجالسلّط عدد من خبراء الصحة الضوء على حالات متزايدة من فرط حساسية البلازما المنوية (SPH) - حساسية تجاه السائل المنوي - تسبب أعراضا مزعجة قد تصل إلى صعوبة التنفس بعد الجماع.
Read more »
فنجان من القهوة قد يفعّل مفتاح محاربة الشيخوخة في خلاياكباحثون يكشفون أن للقهوة فوائد تتجاوز مجرد التنبيه صباحا، إذ تنشّط مفتاحًا في الخلايا قد يطيل العمر ويحارب الشيخوخة. فكيف ذلك؟
Read more »
تحديد المحفز الرئيسي لتطور سرطان القضيبأفاد الدكتور أنطون أودينال أخصائي الأورام أن معظم الشباب ومتوسطي العمر يواجهون مشكلة شائعة، وهي التهاب القلفة والحشفة وتضيق القلفة، الذي قد يتطور إلى سرطان القضيب.
Read more »
مصدر رفيع: إسرائيل وحماس قد تتوصلان إلى اتفاق خلال أسبوع أو أسبوعيننقلت وكالة 'رويترز' عن مصدر سياسي رفيع قوله إن إسرائيل وحماس قد تتوصلان إلى اتفاق بشأن غزة خلال أسبوع أو أسبوعين، لكن ليس في غضون يوم واحد.
Read more »
إيلون ماسك: هذا ما يجب القيام به ليصبح أول رئيس 'غير أمريكي' للولايات المتحدةقد يدفع تأسيس ماسك لحزب جديد بطموحه نحو دهول البيت الأبيض رئيسا، لكن حلم الترشح ، لكن سيصطدم بعقبة دستورية صارمة، كونه غير مولود في أمريكا، ما يحول دون أهليته القانونية للرئاسة.
Read more »