طورت مجموعة من الباحثين مسحاً ثلاثي الأبعاد يمكن أن يساعد في رصد وتشخيص سرطان الأمعاء.
https://aawsat.com/%D8%B5%D8%AD%D8%AA%D9%83/4918011-%D9%81%D8%AD%D8%B5-%D8%AB%D9%84%D8%A7%D8%AB%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%A8%D8%B9%D8%A7%D8%AF-%D9%82%D8%AF-%D9%8A%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D8%B5%D8%AF-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B9%D8%A7%D8%A1طورت مجموعة من الباحثين مسحاً ثلاثي الأبعاد يمكن أن يساعد في رصد وتشخيص سرطان الأمعاء.
وفي الوقت الحالي، يجري تشخيص سرطان الأمعاء عن طريق «الخزعة»، وهي إجراء طبي يهدف إلى أخذ عينة من الأنسجة وفحصها مختبرياً. ويأتي الإجراء التشخيصي مصحوباً بعدد من المخاطر الصحية، مثل العدوى، وفقاً لما أكدته صحيفة «الإندبندنت» البريطانية. ويتميز الابتكار الجديد الذي طوره باحثون بريطانيون بأنه لا ينطوي على مثل هذه المخاطر، وبسهولة استخدامه مع المرضى. ويتيح المسح الجديد الذي يُعرف باسم التصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني ، وينشئ صورة ثلاثية الأبعاد للجسم من الداخل، ما يسهِّل رؤية وفحص الأمعاء بأكملها، ورصد الأورام أثناء وجودها داخل الجسم، بدلاً من إزالة أنسجة من الجسم وفحصها بحثا عن الأورام. علاوة على ذلك، يعتقد الباحثون أن هذا الجهاز قد يكون مفيداً لمرضى سرطان الأمعاء الذين جرى تشخيص إصابتهم بالمرض بالفعل، حيث إن إجراء فحوصات عدة به أثناء تلقي العلاج يمكن أن يساعد في مراقبة السرطان بشكل أكثر فاعلية. واستخدم فريق البحث البيانات الجينية المتاحة عن سرطان الأمعاء، لمساعدة جهازهم الجديد في رصد الورم اعتماداً على خصائصه المعروفة. وأجرى الباحثون تجربة للجهاز على عدد من الفئران، وتمكنوا من اكتشاف أنواع مختلفة عدة من سرطان الأمعاء لدى بعضها بناءً على جيناتها. وقالت الدكتورة كاثرين إليوت، مديرة الأبحاث في مركز أبحاث السرطان في المملكة المتحدة والتي شاركت في الدراسة: «إن هذه النتائج التي توصلنا إليها توفر فرصة مثيرة لإحداث ثورة في الطريقة التي نشخص بها سرطان الأمعاء ونراقبه دون الحاجة لإجراء جراحات تشخيصية». ولفتت إلى أن هذا الجهاز الجديد سيقلل من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء، ويحسِّن من فرص بقاء المرضى على قيد الحياة.مرضى السرطان في غزة... ألم مضاعف في ظل استمرار الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة، يواجه مرضى السرطان ألماً مضاعفاً: ألم المرض الخبيث، وما تركته الحرب من آلام أكبر.في الآونة الأخيرة، اشتهر الشاي الأخضر باعتباره «سوبرفود» مع الحديث عن أنه يؤثر على كل الجسم بدءاً من أمراض القلب ومخاطر السرطان وصولا لفقدان الوزن.السلطات الإسرائيلية تصر على اعتقال أميركية فلسطينية مريضة بالسرطان رفضت النيابة العسكرية قرار القاضي بإخلاء سبيلها، واستخدمت حجة توجيه لائحة اتهام جديدة. وتم تحديد موعد، هو الأحد القادم، لبدء محاكمتها.https://aawsat.com/%D8%B5%D8%AD%D8%AA%D9%83/4917041-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D9%88%D8%AA%D8%B1%D9%86%D8%AD-%D8%AA%D8%AC%D9%86%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%B7-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%B9%D8%B7%D9%84%D8%A9-%D9%86%D9%87%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9«اضطراب» و«ترنح»... تجنب الإفراط في النوم خلال عطلة نهاية الأسبوعيميل كثير من الأشخاص إلى النوم لساعات طويلة خلال عطلة نهاية الأسبوع، وهو الأمر الذي حذرت منه دراسة جديدة، مشيرة إلى أنه قد يجعل الشخص يشعر بالترنح والخمول، وعدم التركيز لبقية اليوم، بل وقد يستمر هذا التأثير لعدة أيام. وركزت أغلب الدراسات السابقة على العواقب المترتبة على قلة النوم، أو الأرق، إلا أن هناك عدداً قليلاً جداً من الدراسات التي بحثت في التأثير السيئ للإفراط في النوم. ووفق صحيفة «التلغراف» البريطانية، فقد أجريت الدراسة الجديدة بواسطة علماء أعصاب في جامعة ويسترن في أونتاريو، وشملت 10 آلاف مشارك سجلوا أنماط نومهم النموذجية، ثم خضعوا لاختبار معرفي لتقييم التركيز والذاكرة قصيرة المدى، واختبارات أخرى لتقييم مدى نشاطهم. وأفاد الباحثون بأن مقدار النوم الأمثل للتفكير المنطقي والتركيز والنشاط يتراوح بين 7.16 و7.38 ساعة، وأن الحصول على أقل من سبع ساعات من النوم أثر سلباً على أداء المشاركين في الاختبار. كما وجد الباحثون أن النوم لساعتين إضافيتين كان مرتبطاً بانخفاض الأداء المعرفي، وزيادة شعور الشخص بالترنح والخمول وعدم النشاط. وقال أدريان أوين، الباحث الرئيسي في الدراسة: «يحدث ذلك نتيجة لاضطراب الساعة البيولوجية، حيث يؤثر هذا الاضطراب على نشاط الشخص وقدرته على العمل والتركيز». وأضاف: «يمكن أن يمتد هذا الاضطراب أيضاً إلى اليوم التالي. إن إفراطك في النوم خلال عطلة نهاية الأسبوع قد يعوق قدرتك على النوم ليلاً في اليوم نفسه، وبالتالي سيؤثر ذلك سلباً على أدائك وتركيزك في اليوم التالي، وقد يستمر هذا التأثير لعدة أيام متتالية». ومن المثير للاهتمام أن الدراسة وجدت أن «الأشخاص الذين ينامون لفترة طويلة» كانوا في الغالب من الإناث، ومن فئتين عمريتين - بين 15 إلى 25 عاماً، أو أكثر من 65 عاماً. وسبق أن أشارت دراسة فرنسية أجريت عام 2016 إلى أن النوم لأكثر من 10 ساعات يومياً قد يتسبب في بعض الأمراض النفسية، وفي السمنة وارتفاع مؤشر كتلة الجسم. https://aawsat.com/%D8%B5%D8%AD%D8%AA%D9%83/4916951-5-%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%B9%D8%A9-%D9%84%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%A9-%D8%A3%D9%83%D8%AB%D8%B1-%D8%B3%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9نمرّ جميعاً بمواقف صعبة سواء أكانت خسارة شخص عزيز أم شيء مهم، أم إحساساً بأنك عالق بوظيفة أم علاقة غير مرضية، أم إحساساً عاماً بالإحباط.في مثل هذه الحالات قد تتساءل: هل هناك طرق سريعة لحياة أكثر سعادة؟ بحسب موقع «سايكولوجي توداي»، عليك أن تعرف في البداية أن هناك عادات تولد التعاسة. قد تكون أنت سبب تعاستك!أن تكون في حرب مستمرة مع نفسك يشبه «مباراة للمصارعة» بين رغباتك واحتياجاتك الحقيقية، ويقودك هذا التفكير لاختيار الحلول السريعة - التي نشبهها بـ«المسكنات» - على حساب الحلول الحقيقية طويلة الأمد . عادة ما تكون الحلول السريعة أموراً بسيطة مثل تناول وجبة دسمة أو التسوق ببذخ، لكن، مثل هذه الأنشطة تمنحك دفعة سريعة من الدوبامين والإندورفين اللذين يشعرانك بالسعادة اللحظية. لكن تكمن خطورة تلك الأنشطة في أن الاعتماد المفرط عليها يؤدي إلى زرع سلوكيات إدمانية.ننصحك باستبدال العادات الصحية بالأنشطة الجالبة لسعادة لحظية؛ لأنه مع نفاد دفعة الدوبامين أو الإندورفين التي أفرزها الجسم، تختفي مشاعر السعادة اللحظية ويتم تحفيز هرمونات التوتر. هنا ننصحك باستبدال عادات صحية أفضل بالأنشطة الجالبة لسعادة لحظية.مع تقدمنا في العمر والانشغالات اليومية، نميل إلى التخلي عن الأنشطة التي نحبها توفيراً للوقت، ننصحك بالعودة لهواياتك بوصف ذلك أقصر الطرق المضمونة لاستعادة سعادتك.إحدى الفوائد العظيمة للصداقة هي أن الأصدقاء الحقيقيين يحاسبون بعضهم البعض. يمكنك أيضاً الانضمام لمجموعة دعم أو معالج نفسي؛ لأن تحقيق السعادة طويلة الأمد بمثابة معركة كبيرة وتحتاج فيها إلى جيشك.الانتكاسات جزء من الحياة، والسقوط في المكلات لا يحدد هويتك. ابدأ من جديد كلما انتكست وحافظ على تركيزك، وتذكر أن الجهد المستمر يؤتي ثماره، وأن الحياة السعيدة أقرب مما تعتقد. https://aawsat.com/%D8%B5%D8%AD%D8%AA%D9%83/4916551-%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%A9-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D8%B0%D9%87%D9%84%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%83%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D8%9Fربما سمعت أن تفاحة في اليوم تبعدك عن الطبيب. فهي نصيحة غذائية بسيطة وقابلة للتنفيذ. وعلى الرغم من أن التفاح مغذ، إلا أن الدراسات في الواقع لا تستطيع العثور على صلة بين استهلاك التفاح وقلة زيارات الطبيب. من ناحية أخرى، فإن الأبحاث الجديدة - التي أجراها فريق برئاسة الدكتور تايلور سي. والاس المدير الرئيس التنفيذي لمجموعة Think Healthy Group الأستاذ المشارك المساعد بجامعة جورج واشنطن وجامعة تافتس - في المختبر ونشرت نتائجها بمجلة «جمعية التغذية الأميركية»، تظهر وجود صلة بين العلكة الخالية من السكر والنظام الغذائي الأفضل، ما يجعل حجة قوية لوجود العلكة الخالية من السكر في سلة البقالة الخاصة بك. وقد اعتمد فريق من الباحثين بجامعة تافتس على بيانات من المسح الوطني لفحص الصحة والتغذية في الولايات المتحدة ، وهي أداة مهمة تستخدمها مراكز السيطرة على الأمراض لفهم الظروف الصحية والحالة التغذوية للأميركيين بشكل أفضل. وتعد بيانات NHANES أيضًا مصدرًا لا يقدر بثمن لأبحاث المجتمع العلمي حول موضوعات مثل قياس مستويات الرصاص في الدم، وتقييمات نمو الأطفال، ووظائف الرئة المصابة بالربو.فالمشاركون الذين أبلغوا عن مضغ العلكة خلال 24 ساعة أبلغوا أيضًا عن اتباع نظام غذائي يلتزم بشكل وثيق بالمبادئ التوجيهية الغذائية الوطنية من المشاركين الذين لم يمضغوا العلكة. وعلى وجه التحديد، يرتبط مضغ العلكة الخالية من السكر بانخفاض تناول السكر المضاف وتقليل تناول الوجبات الخفيفة.فهو يقلل من شهية الشخص للوجبات الخفيفة، وخاصة الوجبات الخفيفة الحلوة، بين الوجبات. وقد تبين أن مضغ العلكة قبل تناول الطعام يقلل من تناول الوجبات ذات السعرات الحرارية العالية ويقلل من تناول السكريات المضافة، وبالتالي تحسين النظام الغذائي العام للفرد.وهناك إمكانية لمضغ العلكة الخالية من السكر في المساعدة على بناء عادات نمط حياة أكثر صحة. وذلك وفق ما نقل موقع «ساينس إليرت» العلمي. ويضيف الباحثون «ان مضغ العلكة ليس علاجاً معجزة؛ ومع ذلك، فإن دراستنا هي الأحدث فقط لإظهار فوائدها المدهشة. وليس فقط من أجل اتباع نظام غذائي وتناول كميات أقل من السكر، ولكن من أجل صحتك العامة». وتشير الدراسات إلى أن مضغ العلكة يحمي مينا الأسنان ويقلل بشكل كبير من تسوسها؛ وهذا مهم لأن أمراض الفم ترتبط بعدد من الحالات المزمنة الخطيرة، بما في ذلك مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية والسمنة. ويرتبط أيضًا بتحديات الصحة العقلية مثل الاكتئاب والقلق. وفي هذا الاطار، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم سبب وجود هذه التأثيرات على العلكة الخالية من السكر بشكل أفضل. لكن مع ذلك، فإن الآثار المترتبة على ذلك مهمة لمجتمع الرعاية الصحية وأخصائيي التغذية وعامة الناس لتطبيقها في الممارسات المهنية والشخصية. وفي حين أن الإرشادات الغذائية الحالية مصممة لعرض الأشياء التي نستهلكها، فإن العلكة الخالية من السكر تستحق الاهتمام لأنها يمكن أن تلعب دورًا مهمًا في تقليل بعض العادات غير الصحية والشائعة. وإذا كانت عبارة «تفاحة في اليوم» لها تأثير لطيف، فإن العلكة الخالية من السكر لها فوائد علمية حقيقية. https://aawsat.com/%D8%B5%D8%AD%D8%AA%D9%83/4916541-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%88%D8%B1%D9%8A%D8%BA%D8%A7%D9%86%D9%88-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%85%D8%B0%D9%87%D9%84-%D9%84%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF-%D9%88%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9ماذا لو أخبرتك ان المستخلص المركز لعشبة الأوريغانو، عند تحويله إلى زيت أساسي، له عدد كبير من الفوائد الصحية للجلد والبشرة؟ زيت الأوريغانو الأساسي المشتق من عشبة الأوريغانو معروف بخصائصه المضادة للميكروبات ومضادات الأكسدة والالتهابات. وفي مقال جديد نشره موقع «onlymyhealth» الطبي المتخصص. ذكر تفاصيل مهمة عن فوائد زيت الأوريغانو للجلد والبشرة؛ وكيفية استخدام هذا الزيت العطري للحصول على بشرة متوهجة.يتمتع زيت الأوريغانو العطري بخصائص قوية مضادة للميكروبات، ما يجعله فعالًا ضد الأمراض الجلدية المختلفة التي تسببها البكتيريا والفطريات والفيروسات. ويمكن أن يساعد في مكافحة حبّ الشباب والأكزيما والصدفية وغيرها من الأمراض الجلدية الالتهابية عن طريق القضاء على الكائنات الحية الدقيقة الضارة وتعزيز ميكروبيوم الجلد الأكثر صحة.يحتوي زيت الأوريغانو العطري على مضادات أكسدة مثل الكارفاكرول والثيمول، والتي يمكن أن تساعد في تحييد الجذور الحرة التي تسبب تلف الجلد والشيخوخة المبكرة. ومن خلال مكافحة الإجهاد التأكسدي، يمكن لزيت الأوريغانو تحسين مرونة الجلد، وتعزيز تجديده، وتقليل علامات الشيخوخة، ما يترك بشرتك تبدو شابة ومتجددة.يُظهر زيت الأوريغانو العطري تأثيرات قوية مضادة للالتهابات، ما يجعله مفيدًا لتهدئة البشرة المتهيجة والملتهبة. يمكن أن يساعد في تخفيف الاحمرار والتورم والانزعاج المرتبط بحالات مثل حبّ الشباب والتهاب الجلد وحروق الشمس، ما يعزز بشرة أكثر هدوءًا وتوازنًا.فائدة أخرى لزيت الأوريغانو الأساسي هي أنه يساعد على تنظيم إنتاج الزهم، ما يجعله حليفًا قيمًا للأفراد ذوي البشرة الدهنية أو المعرضة لحبّ الشباب. فهو يساعد في الحصول على ملمس بشرة أكثر نظافة ونعومة ونقاء من خلال التحكم بالزيوت الزائدة ومنع انسداد المسام.يمكنك صنع مصل مخصص للوجه عن طريق تخفيف زيت الأوريغانو العطري بزيت ناقل، مثل زيت الجوجوبا أو اللوز الحلو أو زيت جوز الهند. امزجي بضع قطرات من زيت الأوريغانو مع ملعقة كبيرة من الزيت الناقل وضعي المزيج على البشرة النظيفة قبل ترطيبها.قم بتخفيف قطرة واحدة من زيت الأوريغانو مع ملعقة صغيرة من جل الصبار أو مستخلص بندق الساحرة ثم ضعه مباشرة على المناطق المصابة باستخدام قطعة قطن.يمكنك أيضًا دمج زيت الأوريغانو العطري بروتينك الأسبوعي للعناية بالبشرة من خلال بخار الوجه المنقي. كل ما عليك فعله هو إضافة بضع قطرات من زيت الأوريغانو إلى وعاء من الماء المغلي. بعد ذلك، قم بتغطية رأسك بمنشفة واستنشق البخار العطري بلطف لمدة 5-10 دقائق. يساعد هذا البخار العلاجي على تنظيف المسام وإزالة السموم من الجلد وتعزيز بشرة نضرة ومشرقة.قومي بخلط ملعقة كبيرة من طين البنتونيت أو الكاولين مع 2-3 قطرات من زيت الأوريغانو وما يكفي من الماء لتشكيل عجينة ناعمة. ضعي القناع على بشرة نظيفة، واتركيه حتى يجف لمدة 10-15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ. يساعد هذا القناع المنقي على التخلص من الشوائب وتقليل المسام والكشف عن بشرة مشرقة وصافية. https://aawsat.com/%D8%B5%D8%AD%D8%AA%D9%83/4916531-%D8%A8%D9%8A%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D9%85%D9%86%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%91%D9%81-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%AE%D8%B7%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AF%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86%D9%8A%D8%A9حذر أخصائي علم السموم والصيدلة الروسي الدكتور ألكسندر إيديغر من أن تناول الأدوية الهرمونية محفوف بالعديد من العواقب السلبية على صحة الإنسان. لأن هذه الأدوية «تسبب اختلالا كبيرا في أنظمة وتوازنات الجسم، والناس في كثير من الأحيان لا يعرفون ذلك ويتناولونها دون حسيب ولا رقيب، بما فيها حبوب منع الحمل الهرمونية». واعتبر الأخصائي الروسي التدخل بالنظام الهرموني «خطوة دراماتيكية». مبينا أن «الأطباء يضطرون حاليا لوصفها لمجموعة من الأمراض». وذلك وفق ما نقلت شبكة أخبار «روسيا اليوم» عن «غازيتا رو» المحلي. وعادة ما توصف الأدوية الهرمونية للمرضى فقط. لكن الجرعات الكبيرة منها يمكن أن تسبب أمراضا خطيرة وحتى الإعاقة. لذلك يحث الطبيب على الموازنة دائما بين المخاطر قبل البدء بتناول الهرمونات. قائلا «ان إدخال هرمون من الخارج، سواء كان هرمونا طبيعيا أو هرمونا اصطناعيا أو شبه اصطناعي، يشكل دائما خللا كبيرا في الأنظمة والتوازنات، وهذا لا يخلو من عواقب أبدا؛ إحداها، لا جدال فيه على الإطلاق هو بالطبع تقليص حياة الإنسان». وأفاد الأخصائي الروسي بأنه «من الأفضل تجنب أدوية منع الحمل التي تؤخذ عن طريق الفم، لأنها تزيد من خطر الإصابة بتجلط الدم وضعف المبيض والصداع النصفي والاكتئاب». وأضاف «ان السؤال الأهم، الذي لم يتم حله بعد، وتجري الكثير من الدراسات حوله؛ هو خطورة الإصابة بأورام خبيثة نتيجة استخدام ». وخلص إيديغر الى القول «يجب توخي الحذر بصورة خاصة عند وصف مثل هذه الأدوية للأطفال، لأن العلاج الهرموني يمكن أن يبطئ نمو الجهاز التناسلي للطفل ما يؤثر عليه لبقية حياته». https://aawsat.com/%D8%B5%D8%AD%D8%AA%D9%83/4916526-%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%88-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D9%83%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B1%D8%A7%D8%AB%D9%8A-%D8%9Fغالبًا ما يكون لدينا انطباع بأن حالات معينة، مثل ارتفاع نسبة الكوليسترول، لا يمكن أن تحدث إلا عند كبار السن. لكن في الواقع، يشير المركز الأميركي لمكافحة الأمراض والوقاية منها إلى أن خطر إصابة الشخص بارتفاع نسبة الكوليسترول يرتفع مع تقدم العمر، غير أن أجسامنا لا تستطيع إزالة الكوليسترول من الدم كما كانت تفعل عندما كنا أصغر سناً. وفي هذا الاطار، هل تعلم أن بعض الأشخاص يمكن أن يرثوا ارتفاع نسبة الكوليسترول؟ إنهم يولدون مع نسبة عالية من الكوليسترول الدهني منخفض الكثافة ، والذي يقال إنه ضار لقلبك؛ وذلك حسبما أفاد الدكتور براشانت باوار استشاري أمراض القلب بمستشفى فورتيس هيرانانداني؛ والذي ألقى الضوء على ما يسمى بـ«فرط كوليستيرول الدم الوراثي FH». وفق ما ذكر تقرير جديد نشره موقع «onlymyhealth» الطبي المتخصص.FH هو اضطراب وراثي يؤدي إلى ارتفاع مستويات الكولسترول LDL ويبدأ عادة في مرحلة الطفولة. وفي حين أن مستويات الكوليسترول لدى معظم الأشخاص ترتفع مع تقدم العمر، إلّا ان الأشخاص المصابين بـ FH يولدون بها، وترتفع مستويات الكوليسترول لديهم بمرور الوقت. ويشير مركز السيطرة على الأمراض إلى أن هذه الحالة تؤثر على واحد من كل 250 شخصًا وتزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب التاجية في سن أصغر. ويقول الدكتور باوار «على الرغم من أن تصلب الشرايين الناجم عن FH يظهر بشكل أساسي في مرحلة البلوغ، إلا أنه يبدأ مبكرًا في السنوات العشر الأولى من حياة الشخص. وفي معظم الحالات، يمكن للعلاج المبكر لعوامل الخطر عكس التغيرات التي تشمل تصلب الشرايين. ومع ذلك، هناك حاجة ملحة للكشف الفوري على الأطفال المصابين بهذه الحالة وعلاجهم».على الرغم من أن اضطرابات الجين الواحد تلعب دورًا حاسمًا في المسببات المرضية لـ FH، فقد كشفت دراسات الارتباط أن معظم حالات FH ناتجة عن العديد من الاختلافات الجينية غير الاستثنائية، وحسب الدكتور باوار «فإن التفاعل بين الاختلافات الجينية والعوامل البيئية هو أحد الأسباب الرئيسية لـ FH في عموم السكان».ويوضح باوار «يتطلب الفحص الجيني تحديد الجينات السائدة المرتبطة بـ FH لدى الأطفال المشتبه فيهم وأفراد أسرهم المباشرين. ووفقًا لإرشادات المعهد الوطني للتميز في الرعاية الصحية الأخيرة، يوصى بإجراء اختبار الحمض النووي لجميع المرضى الذين يعانون من FH. لذلك، من الأفضل إجراء الفحص الشامل بين سن 9 و11 عامًا، في حين يفضل إجراء الفحص في أي وقت بعد عمر السنتين لدى المرشحين للفحص المستهدف»، حسب قوله.فوفقًا للمبادئ التوجيهية الحديثة، يوصى باتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية مع إجمالي تناول الدهون بنسبة ≥3 % من إجمالي المدخول الغذائي، بما في ذلك أقل من 8 % من الدهون المشبعة و<75 ملغم/1000 سعرة حرارية من الكوليسترول ويخلص الطبيب الى القول «ان المبادئ التوجيهية السابقة الصادرة عن المعهد الوطني للقلب والرئة والدم قد اقترحت أنه يمكن إعطاء العلاج بمعزلات الحمض الصفراوي للمرضى الذين لا تتجاوز أعمارهم عشر سنوات». https://aawsat.com/%D8%B5%D8%AD%D8%AA%D9%83/4916386-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B4%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%86%D8%A7%D8%B9%D9%8A-%D9%82%D8%AF-%D9%8A%D8%AA%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A8%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%A3%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%85%D9%86-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AF-%D9%83%D9%8A%D9%85%D9%8A%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-%D8%B3%D8%A7%D9%85%D8%A9لاعبو كرة القدم الذين يلعبون على العشب الصناعي قد تكون لديهم مستويات أعلى من «المواد الكيميائية الأبدية» السامة مقارنة بغيرهم لاعبو كرة القدم الذين يلعبون على العشب الصناعي قد تكون لديهم مستويات أعلى من «المواد الكيميائية الأبدية» السامة مقارنة بغيرهم تشير دراسة جديدة إلى أن لاعبي كرة القدم والرياضيين الذين يلعبون على العشب الصناعي من المحتمل أن تكون لديهم مستويات أعلى من «المواد الكيميائية الأبدية» السامة مقارنة بغيرهم. و«المواد الكيميائية الأبدية» هي مجموعة من المواد المقاومة للماء والزيوت، وتستخدم في منتجات عدة، من أواني الطهي غير اللاصقة وحاويات الطعام إلى الملابس والمفروشات. وغالباً ما يطلق عليها تعبير «مواد كيميائية أبدية» لأنها بطيئة جداً في التحلل في البيئة، وتوجد الآن على نطاق واسع في الماء والتربة. وقد تم ربطها بشكل متزايد بالأضرار الصحية، بما في ذلك السرطان وأمراض الكبد والكلى والغدة الدرقية. وبحسب صحيفة «الغارديان» البريطانية، يتم تصنيع كل العشب الصناعي باستخدام ما يقول المدافعون عن الصحة العامة إنها مستويات خطيرة من «المواد الكيميائية الأبدية». وعندما تنفصل هذه المواد الكيميائية عالية الحركة عن العشب أثناء ركض الرياضيين بالملاعب، يمكن امتصاصها عبر الجلد أو استنشاقها أو ابتلاعها أو دخولها إلى الجروح المفتوحة. وأجريت الدراسة على 3 أطفال من لاعبي كرة القدم ومدربهم في كاليفورنيا، حيث قام الباحثون بمسح جلد المشاركين قبل وبعد مشاركتهم في مباراة كرة قدم، ووجدوا أن مستويات حمض البيرفلوروكتان سلفونيك ، وهو أحد أخطر أنواع «المواد الكيميائية الأبدية»، زادت في ثلاثة من المشاركين الأربعة. وتقول وكالة حماية البيئة الأميركية إنه في الواقع لا يوجد أي مستوى آمن للتعرض لحمض البيرفلوروكتان سلفونيك، وأن هذا المركب شديد الخطورة على الصحة.ومع ذلك، فقد أكدوا أن النتائج تشير إلى ما يخشاه العديد من العلماء، وهو أن العشب الصناعي يمثل تهديداً صحياً للاعبي كرة القدم. https://aawsat.com/%D8%B5%D8%AD%D8%AA%D9%83/4915436-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%A1-%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A3%D9%86-%D9%8A%D8%A4%D8%AE%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B4%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%84%D9%88%D9%8Aالدواء يمنح من يعانون من مرحلة مبكرة من مرض الكلى الأمل اكتُشفت في سنغافورة أدوية جديدة يمكنها إبطاء تطور مرض الفشل الكلوي، ما يمنح مئات الآلاف من الأشخاص في البلد الآسيوي ممن يعانون من مرحلة مبكرة من مرض الكلى الأمل، وفق ما ذكرت صحيفة «ستريتس تايمز»، السبت. ويرجع ذلك إلى نوفمبر 2023 عندما أُدرجت فئة من الأدوية تسمى مثبطات «إس جي إل تي 2» على قائمة الأدوية الأساسية، ما يعني أنها صارت مدعومة، وفق ما ذكرته وكالة الأنباء الألمانية. وبينما كان يجري التسويق لهذه الأدوية في الأساس بوصفها دواءً لعلاج السكري، فإنه ثبتت فاعليتها في إبطاء تدهور وظائف الكلى لدى مرضى السكري وغيرهم. وقال الدكتور تشوا هورنج روي خبير أمراض الكلى في المستشفى الوطني الجامعي بسنغافورة إن مثبطات «إس جي إل تي 2» يمكن أن تبطئ تطور الفشل الكلوي بنسبة 37 في المائة. https://aawsat.com/%D8%B5%D8%AD%D8%AA%D9%83/4914936-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%B5%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D9%83%D8%B4%D9%81-%D8%B9%D9%86-%D8%A3%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%B7%D8%B9%D8%A7%D9%85-%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85%D8%A7%D8%BAآخر تحديث: 06:19-17 مارس 2024 م ـ 07 رَمضان 1445 هـيعدّ ما تأكله مؤثراً على وظيفة دماغك، بما في ذلك قدرتك على تجنب الأمراض، ومنها ألزهايمر على سبيل المثال. وهناك أطعمة معينة، مثل بذور عباد الشمس والحبوب الكاملة، التي توفر فوائد أكبر. وهناك طعام واحد على وجه الخصوص، تقول الدكتورة أوما نايدو، وهي اختصاصية التغذية في جامعة هارفارد، وليزا جينوفا، عالمة الأعصاب التي تدربت في جامعة هارفارد، إنه مفتاح الدماغ السليم، وهي الخضراوات الورقية الخضراء. وينصح 5 أطباء وخبراء تغذية، يشاركون الأطعمة التي يتناولونها يومياً من أجل صحة الدماغ وطول العمر والعافية بشكل عام، وقالوا إن الغذاء رقم 1 لعقل سليم هو الخضراوات الورقية الخضراء. في جميع المجالات، يتفق الخبراء على أهمية تناول الخضراوات الورقية، وأنها ضرورية للصحة العامة، وخاصة لعقلك. ومن أبرز الخضراوات الورقية التي ينصح بها الأطباء والخبراء، الكرنب، والسبانخ، والخس، والسلق، والبوك تشوي ، والخردل الأخضر. وعدّ خبراء أن النظام الغذائي الغني بالخضراوات الورقية مفيد للعقل، وهي غنية بفيتامينات «ب». ووضع الخبراء 3 فوائد لتناول الخضراوات الورقية...في كثير من الأحيان، ترتبط حالات مثل الاكتئاب والخرف بنقص فيتامين «ب»، وفقاً لدراسة أجرتها كلية الطب بجامعة واين ستيت. وتقول نايدو لشبكة «سي إن بي سي» إن الخضراوات الورقية هي مصدر رائع لفيتامين «ب 9»، والفيتامين المعروف أيضاً باسم حمض الفوليك. وأضافت أنه «فيتامين رئيسي لدعم صحة الدماغ والجهاز العصبي، ووظيفة الناقلات العصبية المثالية، والصحة النفسية المتوازنة».كما أن الخضراوات الورقية تحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية التي تعزز الدماغ، فهي مليئة بما تسميه جينوفا «العناصر الغذائية المعززة للدماغ»، بما في ذلك حمض الفوليك واللوتين والبيتا كاروتين. تم ربط حمض اللوتين بتحسن وظائف المخ وبنية المخ لدى كبار السن. ووجدت مراجعة منهجية أن تناول مكملات البيتا كاروتين يمكن أن يعزز «الذاكرة اللفظية والمعرفية».وجدت دراسة نشرت عام 2021 في مجلة «العلاجات التكميلية في الطب» أن زيادة تناول الألياف الغذائية ارتبطت بانخفاض فرصة الإصابة بالاكتئاب. تفضل نايدو التوصية بالحصول على مزيد من الألياف من خلال نظامك الغذائي، وخاصة الأطعمة النباتية. وتحتوي الخضراوات الورقية على ألياف كثيفة. https://aawsat.com/%D8%B5%D8%AD%D8%AA%D9%83/4914351-%D8%A8%D8%A7%D8%AD%D8%AB%D9%88%D9%86-%D8%B5%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%88%D9%86-%D9%8A%D8%B7%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%86-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84%D8%A7-%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D8%A7-%D9%84%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B9%D9%8A-%D9%84%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86اختبار جديد للدم طوّره باحثون أميركيون يكشف سرطان القولون طوّر باحثون صينيون عاملاً جديداً للعلاج المناعي لسرطان القولون، وفقاً لنتائج دراسة نشرتها المجلة الأكاديمية «ايه سي إس نانو» وأوردت خلاصتها وكالة الأنباء الألمانية. وقالت لو تشون وان من كلية علوم الحياة في جامعة تيانجين، إنه من خلال التجارب على الحيوان، تمكن العامل الجديد من دخول الخلايا السرطانية بنجاح وتعزيز وظيفة المستجيب للخلايا «التائية» لقتل الخلايا السرطانية وقمع نمو ورم القولون، بحسب ما أوردته اليوم السبت وكالة أنباء الصين الجديدة . وأضافت لو أن بإمكان العامل الجديد تعزيز القدرة المناعية ضد الورم ومنع نموّه، دون أي تأثير كبير على الخلايا السليمة. ويُشكل سرطان القولون، الذي يتسم بفترة كمون طويلة وارتفاع معدل الوفيات، تهديداً خطيراً لصحة الإنسان. ومن بين العلاجات المختلفة، يعتبر العلاج المناعي أحد أكثر اتجاهات العلاج الواعدة، وفقا لما قالته لو.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
«هيئة الطرق» تعلن رصد أكثر من 14 ألف ملاحظة في حملة «طرق متميزة وآمنة»«هيئة الطرق» تعلن رصد أكثر من 14 ألف ملاحظة في حملة «طرق متميزة وآمنة»
Read more »
أول مسجد ثلاثي الأبعاد بالعالم في جدة يجسد عصرًا جديدًا من البناءشهدت مدينة جدة افتتاح أول مسجد يُبنى بتقنية الطباعة ثلاثية الأبعاد في العالم، وهو ما يجسد قفزة كبيرة نحو الابتكار والاستدامة في صناعة البناء والتشييد داخل
Read more »
'خطأ بسيط' يزيد من خطر الإصابة بسرطان القولونيعد سرطان القولون والمستقيم أحد أخطر أنواع السرطانات شيوعا بين الرجال والنساء في مختلف أنحاء العالم.
Read more »
حرب غزة: مرضى السرطان ممنوعون من مغادرة غزة لتلقي العلاجيُمنع مرضى سرطان في غزة من المغادرة لتلقي العلاج على الرغم من ظهور أسمائهم في قوائم المغادرة المسموح بها، في حين فر بعض الأشخاص الذين لديهم علاقات جيدة.
Read more »
الأعراض الأولى لسرطان الأمعاءيعتبر سرطان الأمعاء أحد أكثر أنواع السرطان انتشارا مع ارتفاع معدل الوفيات، على الرغم من كل الطرق والابتكارات الحديثة لمكافحته.
Read more »
روسيا.. تطوير قفاز يساعد على استعادة المهارات الحركية بعد السكتة الدماغيةتمكن خبراء من جامعة سيتشينيوف الطبية في موسكو من تطوير قفاز خاص يساعد على استعادة المهارات الحركية للذين تعرضوا للشل الجزئي بعد الإصابة بالسكتات الدماغية.
Read more »