یک متخصص طب ایرانی به دانشجویان و دانش آموزان توصیه کرد که برای غلبه بر استرس و اضطراب که برخیها شب قبل از امتحان به آن دچار میشوند، شربت زعفران و شربت سنبل الطیب را در نزدیکی زمان خواب و استراحت مصرف کنند.
به گزارش ایسنا، دکتر آزاده زارعی - پزشک و متخصص طب ایرانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به فصل امتحانات دانش آموزان و دانشجویان به توصیه های طب سنتی برای بهره وری بیشتر آنان پرداخت و اظهار داشت: در طب سنتی اصول شش گانه داریم که بحث تغذیه فقط یکی از این اصول را در بر میگیرد و خواب و بیداری، آب و هوا و حالتهای روحی و روانی از دیگر اصول سلامتی هستند.
وی خاطرنشان کرد: درباره تغذیه که شامل خوردنیها و آشامیدنیها میشود عموما طب ایرانی بر اساس مزاج افراد نسخه می پیچد اما یکسری از خوردنیها و آشامیدنیها هستند که خواص عمومی دارند مانند مصرف بادام و مویز که مقوی مغز هستند. زارعی خاطرنشان کرد: برخی از نوشیدنیها مثل شربت زعفران و نوشیدنیهایی که حاوی زنجبیل یا دارچین باشند انرژی بدن را در هنگام مطالعه بالا میبرند و فرد کمتر احساس خستگی میکند و باعث افزایش بهرهوری دانش آموزان می شود. بنابر اعلام وزارت بهداشت، این پزشک و متخصص طب ایرانی گفت: مصرف برخی خوردنی ها مثل رب انار و رب سیب که با میخک و یا دارچین مخلوط شده باشند نیز می تواند انرژی افراد را افزایش دهند.وی همچنین به دانشجویان و دانش آموزان توصیه کرد برای غلبه بر استرس و اضطراب که برخیها شب قبل از امتحان به آن دچار میشوند، از شربت زعفران و شربت سنبل الطیب در زمان نزدیک به خواب و استراحت استفاده کنند.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
دستاورد بزرگ اعتراضات دانشجویی آمریکا؛ دانشگاهها امتیاز دادندبرخی دانشگاههای آمریکا برای جلوگیری از بروز اختلال در امتحانات نهایی و مراسمهای فارغالتحصیلی، به دانشجویان معترض حامی فلسطین امتیازات کمسابقهای دادهاند، از جمله وعده بازنگری در روابط دانشگاهها با رژیم صهیونیستی.
Read more »
فیلم/ بهپا خاستن دانشآموزان آمریکایی در حمایت از دانشجویان حامی فلسطیندانشآموزان دبیرستانیِ بوستون در پاسخ به سرکوب دانشجویان توسط پلیس، کلاسهای درس را ترک کردند و در حمایت از تظاهرات دانشجویان علیه صهیونیستها به خیابان آمدند.
Read more »
این مدل خوابیدن احتمال سکته را افزایش میدهددستیار تخصصی طب سنتی ایران، گفت: در طب سنتی ایران، خواب دم غروب به خواب هلاکت یا مرگ، تشبیه شده است.
Read more »
دانشآموزان در زمان مقرر در محل آزمون امتحانات نهایی حاضر شوندتهران - ایرنا - سخنگوی وزارت آموزش و پرورش از برگزاری امتحانات نهایی طبق برنامه از پیش تعیین شده خبر داد و گفت: دانشآموزان در زمان مقرر در محل آزمون امتحانات نهایی حاضر شوند.
Read more »
فروش داروی گیاهی در عطاریها ممنوع است/همکاری با پلیس فتاتهران - ایرنا- رئیس انجمن علمی طب سنتی ایران گفت: بحث فروش داروهای گیاهی و ورود به حیطه درمان در عطاریها ممنوع است و فقط داروخانهها مجاز به عرضه این داروها هستند.
Read more »
هشدار آموزش و پرورش به متقلبان احتمالی در امتحانات نهاییایلنا: معاون آموزش متوسطه وزارت آموزش و پرورش ضمن پاسخ به شائبه تقلب و بینظمی در امتحانات نهایی به متقلبان احتمالی در این امتحانات هشدار داد.
Read more »