Регулярное чтение книг способно решить множество проблем – от плохой памяти до скуки и усталости от повседневной рутины. О причинах, по которым не стоит отказываться от книг даже в эпоху нейросетей и «умных» технологий, 8 февраля «Газете.Ru» рассказали эксперты.
Регулярное чтение книг способно решить множество проблем – от плохой памяти до скуки и усталости от повседневной рутины. О причинах, по которым не стоит отказываться от книг даже в эпоху нейросетей и «умных» технологий, 8 февраля «Газете.
Ru» рассказали эксперты. «Во время чтения задействуются 20 областей мозга. Если просто: через зрительный центр мы видим буквы, складываем их в слова благодаря угловой извилине, далее — создаем образы , анализируем прочитанное, и только после выделяется гормон радости, эндорфин, и мы получаем яркие эмоции, даже если сюжет не захватил», — сообщила редактор художественной литературы сервиса «Литрес» Анна Данилина. Регулярное чтение способно развить эмоциональный интеллект, увеличить словарный запас, научить принимать нестандартные решения. Исследование ученых из Сассекского университета показало, что чтение снижает стресс на 68%, в то время как просмотр кино — только на 21%. Примечателен факт, что человеческий мозг не отличает пережитый в жизни опыт от того, что мы прочитали в книге. А значит, чтение может помочь отвлечься от повседневности, представить себя в ранее незнакомой ситуации или даже получить адреналин. «Некоторые продолжают повторять, что нервные клетки не восстанавливаются. Но это утверждение — неправда. Всё зависит от того, заставляете ли вы мозг работать. Вам должно быть регулярно сложно и трудно. Если не давать мышцам нагрузку, то они атрофируются. С мозгом так же», — считает Татьяна Черниговская, доктор биологических и филологических наук , эксперт в области нейропсихологии. К таким же выводам пришли и в Йельском университете — там обнаружили связь между чтением литературы и увеличением продолжительности жизни. Ученые сообщили, что увлечение книгами способно замедлить старение мозга, а также избавить от проблем с памятью. Прочесть смолоду: почему растет сегмент подростковой литературы В центре внимания на весенней книжной ярмарке Non/fiction стал раздел young adult В январе более 22 тыс. экземпляров новых детских книг появились в 224 библиотеках Москвы. В списке — почти 90 наименований. Среди них произведения из каталога «100 лучших книг для детей и подростков». Также на полках появились такие книги, как «Венок из колокольчиков» Ирины Пивоваровой, «Вокруг Антарктики: исследуем ледяной юг» Татьяны Медведевой, «Белый голубь, черный слон» Евы Немеш. 17 января писательница Джоан Роулинг выбыла с первого места из списка бестселлеров Британии. Уточняется, что на данный момент первое место списка занимает Джулия Дональдсон, написавшая детскую книжку с картинками под названием «Груффало».
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Силовики зафиксировали 2 новые схемы мошенников с ГосуслугамиВ МВД рассказали о 2 новых схемах аферистов для получения доступа к Госуслугам
Read more »
Оливковое масло: незаменимый продукт для пожилых людейВрач-диетолог рассказала о пользе оливкового масла для сердечно-сосудистой системы у пожилых людей.
Read more »
Фиолетовый баклажан из Индии пришел в ЕвропуСтатья рассказывает о фиолетовом баклажане из Индии, его пользе для здоровья и рецептах приготовления.
Read more »
Прощай, мечта хозяйки. Семь ошибок, которые испортят даже просторную кухнюЭксперты рассказали, о чем не задумываются многие хозяйки
Read more »
Беговые лыжи: заряд бодрости и крепкого здоровья на всю зимуЭксперт «Спортмастер PRO» Виктор Саветников рассказал о пользе катания на лыжах для здоровья, а также о возможности продолжать заниматься другими видами спорта зимой.
Read more »
Айва: полезный фрукт с богатой историейСтатья рассказывает о пользе айвы для здоровья, ее истории использования и кулинарных применений.
Read more »