Что будет, если пить больше одного кофе в день: Врач указала на опасное последствие
Кофе, если пить его в больших количествах, мешает усвоению ряда витаминов, подчеркнула врач в интервью. Например, проблемы могут быть с цинком, витаминами группы В, в частности, с витаминами В1 и В6.
"Лучше ограничивать напиток 1-2 чашками в день. Причем, желательно в первой половине дня, потому что все-таки кофе - это стимулирующий напиток", - уточнила Панова, напомнив любителям кофе с молоком и сахаром, что употребление напитка в таком случае можно отнести к еде. Так, при похудении рекомендуется ограничиться кофе без добавок . Можно добавить немного корицы или сока лимона - они смягчат вкус напитка.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Жара в Москве 6 августа 2022: Департамент здравоохранения порекомендовал меньше находиться на солнце и пить больше водыГидрометцентр сообщил, что жара в Москве до +34 градусов ожидается в субботу 6 августа
Read more »
Делегация РФ в Камбодже ответила на заявление Белого дома о ЛавровеРоссийская делегация в Камбодже ответила на заявление Белого дома о том, что госсекретарь США Энтони Блинкен 'поймает за пуговицу' министра иностранных дел РФ Сергея Лаврова, если будет такая возможность:
Read more »
В день рождения Ильи Репина 5 августа в селе Ширяево пройдет фестиваль 'Репин навсегда' - Российская газетаОн провел в селе три летних месяца 1870 года, о чем вспоминал в своей книге 'Далекое близкое'
Read more »
Мария Ласицкене победила на чемпионате России в прыжках в высоту с хорошим результатом 2.00 - Российская газетаСоревнований в прыжковом секторе у девушек зрители на трибунах стадиона столицы Чувашской Республики ожидали с особым нетерпением
Read more »
Организаторы Восточного экономического форума сообщили, что в мероприятии примут участие 40 стран - Российская газетаПредставители по меньшей мере 40 стран решили принять участие в Восточном экономическом форуме (ВЭФ)
Read more »