Майонез, кетчуп, горчица, хрен... Какой приправе стоит отдать предпочтение с точки зрения пользы для здоровья и почему? На этот вопрос ответили в программе 'О самом главном' на телеканале 'Россия'.
Майонез, кетчуп, горчица, хрен... Какой приправе стоит отдать предпочтение с точки зрения пользы для здоровья и почему? На этот вопрос ответили в программе"О самом главном" на телеканале"Россия".Хрен содержит в своем составе вещества, которые помогают нашему иммунитету бороться с различными бактериями. С одной стороны, они активируют клетки-лейкоциты, а с другой стороны, летучие соединения – фитонциды.
Хрен содержит флавоноиды, которые являются противовоспалительными агентами, помогают в лечении различных заболеваний, связанных с воспалением суставов. Это, конечно, не заменит таблетки, но все же отчасти поможет снять возникшее общее системное воспаление. Причем хрен можно использовать не только как приправу к холодцу, но и в качестве компрессов на суставы. Особенно если боль возникает и усиливается при смене погоды, т.е. когда холодно, влажно.
В состав хрена входят эфирные масла и такое вещество, как синегрин, который помогает сердечно-сосудистой системе – в частности, поддерживает эластичность коронарных сосудов и сосудов головного мозга, а это профилактика инфарктов и инсультов. Хрен – из семейства крестоцветных, точно так же, как брокколи и капуста. Все растения семейства крестоцветных содержат вещества, обладающие онкопротективным действием. В данном случае это глюкозинолаты – вещества, которые препятствуют мутации клеток, в частности клеток кишечника.Покупая хрен, обратите внимание, чтобы он был на первом месте в составе приправы. Сахар в идеале должен быть на последнем. А самый вкусный – домашний хрен.
Как же его приготовить? Какие аппетитные и полезные блюда с хреном стоит ввести в рацион? И какие хреновые закуски помогут похудеть? Ответы на эти и другие вопросы – в программе
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Факт по маслу: жирные кислоты в наночастицах победят устойчивые инфекцииКак новые соединения помогут побороть суперштаммы микробов и грибов
Read more »
Новый шанс или начало пути домой? 11 русских хоккеистов, сменивших клуб в этом сезоне НХЛОт звёзд Тарасенко и Кузнецова до засидевшихся в Америке Гурьянова и Костина.
Read more »
Гуменник, Игнатов, Самсонов, Мозалев, Тарасова и Морозов, Шанаева и Дрозд, Худайбердиева и Базин остались без наград на турнире «Русский вызов»По итогам турнира были вручены призы за первое, второе и третье место, а также дополнительные призы от судей, приз зрительских симпатий и приз от СМИ.
Read more »
Bild: ВС России применяют авиабомбы с невероятной точностьюЭффект от использования авиабомб достигается благодаря универсальным модулям планирования и коррекции, считает журналист Юлиан Репке.
Read more »
Защитник «Спартака» Бабич поделился ожиданиями от матча сборных Сербии и РоссииЦентральный защитник московского «Спартака» Срджан Бабич поделился ожиданиями от предстоящего товарищеского матча сборных Сербии и России.
Read more »
Сербский полузащитник ЦСКА Зделар — об игре с Россией: это братский матчПолузащитник ЦСКА Саша Зделар поделился ожиданиями от предстоящего товарищеского матча между сборными России и Сербии.
Read more »