Более экстравертные люди склонны как к длительной активности, так и к долгому сидению. Люди с более высокими показателями невротизма, напротив, чаще меняли тип подвижности. Это показало исследование, опубликованное в International Journal of Behavioral Nutrition and Physical...
Более экстравертные люди склонны как к длительной активности, так и к долгому сидению. Люди с более высокими показателями невротизма, напротив, чаще меняли тип подвижности. Это показало исследование, опубликованное в International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity .
Ученые из Университета Ювяскюля проанализировали данные одних и тех же людей в возрасте 33, 42, 50 и 61 года. Они рассматривали их склонность к невротизму, экстраверсию, добросовестность, открытость и доброжелательность.Люди с высокой степенью добросовестности и экстраверсии дольше поддерживали как физическую активность, так и малоподвижность. Склонные к невротизму люди быстрее ощущали дискомфорт при долгом сидении и потому начинали двигаться. Хотя общий уровень физической активности почти не зависел от типа личности, результаты исследования интересны, так как опровергают распространенный стереотип. «Невротизм часто связывают с более высоким уровнем малоподвижного поведения. Однако в нашем исследовании люди с хрупким профилем часто прерывали свой сидячий образ жизни, что, конечно, полезно для здоровья», — отметили ученые.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Врач Чернышова: При низком давлении рекомендуется физическая активностьПониженное давление, или гипотония, как правило, связано с сидячим образом жизни и отсутствием физической активности. Поэтому, чтобы нормализовать его, необходимо больше двигаться. Об этом заявила врач-нутрициолог Надежда Чернышова в беседе с «Вечерней Москвой».
Read more »
RAEX: некоторые международные рейтинги сознательно дискриминируют вузы РоссииГенеральный директор рейтингового агентства Дмитрий Гришанков отметил, что публикационная активность российских ученых в мировой научной литературе затруднена
Read more »
Житель Курска: бойцам ВСУ платят 5 тыс. долларов за убийство волонтеровОсновную активность в охоте на волонтеров проявляют иностранные наемники украинской армии.
Read more »
Джорджина Родригес поделилась странным лайфхаком, который помогает ей не плакать от лукаВозлюбленная Криштиану Роналду удивила поклонников находчивостью.
Read more »
Психолог Романив: Физическая активность поможет справиться с осенней хандройОсень часто приносит с собой не только прохладу, но и снижение настроения. Однако по мнению психолога Ольги Романив, справиться с осенней хандрой можно с помощью простых и доступных действий. Подробнее о них она рассказала в беседе с Life.ru.
Read more »
Минздрав РФ: Физическая активность и «когнитивный фитнес» продлевают жизньПовышение качества и продолжительности жизни россиян является одной из важнейших задач в нашей стране. В частности, в Минздраве РФ идёт активная работа над развитием гериатрических технологий, которые могут повлиять на скорость старения. Каких успехов достигли отечественные специалисты и когда россияне будут жить до 120 лет в беседе с Life.
Read more »