Врач-косметолог, врач-дерматолог «СМ-Косметология» Ольга Андриянова назвала «Газете.Ru» факторы, которые способствуют появлению целлюлита, а также дала советы, как это не допустить.
Врач-косметолог, врач-дерматолог «СМ-Косметология» Ольга Андриянова назвала «Газете.Ru» факторы, которые способствуют появлению целлюлита, а также дала советы, как это не допустить.
По ее словам, есть определенные продукты, которые способствуют появлению целлюлита. Самыми вредными с этой точки зрения являются высокоуглеводные продукты: сахар, шоколад, фастфуд, хлебобулочные изделия, мармелад. Помимо этого, косметолог рекомендовала заниматься спортом. Это не обязательно должны быть тяжелые тренировки. Подойдут и такие виды активности, как плавание, аэробные нагрузки, скандинавская ходьба, растяжка, йога.
Помимо этого, она посоветовала соблюдать питьевой режим, ограничить вредные привычки, такие как злоупотребление алкоголем и курением, и больше гулять на свежем воздухе.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Препарат для здоровья. Врачи пояснили, сколько витамина D пить детямЗдоровье детей зависит от разных факторов, включая и то, какой у них уровень витамина D. Но как же пить его правильно, чтобы и дефицита не было, и до переизбытка не довести?
Read more »
«Вышла Машка на паперть». В Сети высмеяли американскую подлизу МашковуНе проходит и недели, чтобы не дала о себе знать Маша Машкова, дочь актера и режиссера Владимира Машкова, сбежавшая после СВО в США.
Read more »
«Больше туда я не пойду». Почему Джордан страшно боится воды? История очень трагичнаяМайкл так и не научился плавать, но сделал многое, чтобы эту фобию преодолеть.
Read more »
Россиянам посоветовали не грубить в разговоре с телефонными мошенникамиЭксперт в области безопасности Александр Власов рассказал «Ленте.ру» , почему не стоит грубить телефонным мошенниками.
Read more »
Россиянам посоветовали не посещать провинцию в Египте из-за вспышки гастроэнтеритаПосольство РФ в Египте посоветовало россиянам воздержаться от поездки в провинцию Асуан на юге страны из-за вспышки гастроэнтерита. Рекомендации опубликовали в заявлении дипмиссии.
Read more »
Медведев призвал заставить детей мигрантов выучить русский языкНе должно быть такого, чтобы ребенок, придя в российскую школу, не говорил по-русски, отметил Медведев.
Read more »