Неправильные представления о возрасте могут стать причиной депрессии, отметил эксперт.
Москва, 3 октября - АиФ-Москва. Старение — это естественный процесс, который не следует воспринимать как что-то негативное. Однако принимая свой возраст и внешние изменения, многие сталкиваются с трудностями. Врач-психотерапевт и психолог Евгений Фомин в беседе с «Вечерней Москвой» объяснил, что проблема непринятия своего возраст а действительно существует. Люди часто неблагодарны за каждый новый год, что связано с тем, как они воспринимают собственные изменения.
Эксперт подчеркнул, что отношение к возрасту формируется индивидуально — для кого-то старость наступает в 40, для кого-то в 60. Важно осознавать, что возраст не определяет конец жизни. Психолог заметил, что даже в 50 лет жизнь может продолжаться благополучно, если нет серьёзных заболеваний. Фомин указал на ошибочные представления о возрасте, которые могут серьёзно влиять на эмоциональное состояние. Неправильные мысли о том, что после достижения определённого возраста ничего хорошего не будет, приводят к депрессиям и проблемам в поведении.
Депрессия Старение Человека Возраст
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Психолог Фомин объяснил, как избежать осенней хандрыПо словам эксперта, нужно учиться принимать перемены и находить радость в каждом времени года.
Read more »
Симфония летнего вкуса. Как сделать домашнюю аджику с томатамиШеф-повар рассказал, как просто и быстро сделать острый соус для мяса и птицы — домашнюю аджику.
Read more »
Прекрасная тайна болельщика Аарона РоджерсаОдин из лучших квотербеков лиги, даже несмотря на свой возраст
Read more »
Россиянам посоветовали простые способы борьбы с осенней хандройОсенняя хандра развивается из-за недостатка солнечного света, который влияет на выработку гормонов радости и сна — серотонина и мелатонина, рассказал психолог Андрей Миронов.
Read more »
Баскетбол 3х3: правила и как играть — рассказывает президент ЕКЛ и экс-советник министра спорта Сергей ФоминКорреспондент «Чемпионата» Александр Зотеев пообщался с президентом Единой континентальной лиги 3х3 Сергеем Фоминым о развитии баскетбола 3х3, его пути от уличных площадок до статуса олимпийского вида спорта.
Read more »
Сомнолог рассказал об изменении сна после инсультаКандидат психологических наук, доцент, психоаналитик, клинический психолог высшей квалификационной категории, когнитивно-поведенческий терапевт, сомнолог Алексей Мелехин рассказал, как сон меняется после перенесенной сердечно-сосудистой катастрофы.В беседе с сайтом aif.
Read more »