Дефицит витаминов редко приводит к появлению весенней усталости, важнее дефицит солнца, стресс и обострение заболеваний. Об этом lenta.ru рассказал терапевт Игорь Алентов.
Дефицит витаминов редко приводит к появлению весенней усталости, важнее дефицит солнца, стресс и обострение заболеваний. Об этом lenta.ru рассказал терапевт Игорь Алентов.
Как посянил врач, сезонный авитаминоз — редкое явление в современном мире, так как рацион людей не сильно зависит от сезона. Иногда встречается низкий уровень витаминов . Однако быстрая утомляемость, проблемы с мышлением и выпадение волос обычно связаны с железодефицитной анемией, нарушением работы щитовидной железы, дисбалансом нейромедиаторов в мозге.
Плохое самочувствие весной обычно связано с недостатком солнца, отметил врач. Также нужно учитывать стрессы, снижение двигательной активности, обострение хронических заболеваний весной До этого врач рассказала, что если постоянная усталость сохраняется более месяца, у человека может быть синдром хронической усталости. Она сопровождается ухудшением иммунитета, проблемами со сном, головными болями. Лечение включает психотерапию, физические нагрузки и коррекцию сна.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Повышенная утомляемость может указывать на преддиабет, заявила врачУсталость, жажда и плохо заживающие раны могут быть признаками преддиабета. Об этом эксперт лаборатории «Гемотест», врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала Pravda.Ru .
Read more »
Сомнолог Бузунов: Вечернее непреднамеренное засыпание может перебить ночной сонДаже десятиминутный сон вечером может зарядить бодростью на несколько часов и помешать заснуть ночью, рассказал в интервью радио Sputnik доктор медицинских наук, врач-сомнолог Роман Бузунов.
Read more »
Спортивный врач объяснил, как рацион Промеса в тюрьме скажется на его формеСпортивный врач, ранее работавший в сборной России по хоккею, Александр Резепов объяснил, как тюремное заключение может сказаться на физических кондициях нападающего московского «Спартака» Квинси Промеса.
Read more »
Головная боль может быть связана с искривленной перегородкой носа, заявил врачИскривление носовой перегородки может приводить к проблемам с носовым дыханием, храпу и головной боли. Об этом отоларинголог Андрей Макаров рассказал «Доктору Питер» .
Read more »
Американский журналист: устал, что о российских спортсменах говорят свысокаАмериканский журналист Филипп Херш заявил об усталость от того, что о российских спортсменах говорят свысока, передает Sports.ru .
Read more »
МИД РФ прокомментировал заявление Пашиняна об угрозе войны с АзербайджаномПремьер-министр Армении заявил, что если Ереван не пойдет на компромисс с Баку по поводу приграничных сел, то в конце недели может начаться война.
Read more »