Певица Валерия в интервью PROZvezd похвасталась, что ей удалось отказаться от диет, подсчитывая калории.
Певица Валерия в интервью PROZvezd похвасталась, что ей удалось отказаться от диет, подсчитывая калории.
«Я употребляю определенное количество калорий в день. Наконец-то смогла отказаться от диет и от разгрузочных дней. Я высчитываю калории. Очень удобно на самом деле. В день позволяю себе 1400 калорий. Благодаря этому теперь хожу в рестораны даже вечером без всяких угрызений совести», — пояснила Валерия.
По словам артистки, самое главное в такой стратегии — не забывать про потребление достаточного количества белка, во всем остальном можно себя не ограничивать, считает Валерия. К тому же артистка занимается растяжкой, йогой, а также ходит на силовые и функциональные упражнения. Валерия просит организаторов своих концертов снимать для них отель с тренажерным залом, чтобы можно было следить за фигурой даже в туре.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Певица Валерия снялась в позе «цыпленка табака»Певица Валерия снялась в позе «цыпленка табака» и поделилась в соцсетях кадром с занятия йогой. Артистка призналась, что ей было непросто выполнить эту асану.
Read more »
Ольга Орлова нашла кормящую кошку для подброшенных котятПевица Ольга Орлова рассказала, что ей подбросили новорожденных котят в корзинке. Животных она показала в своем Telegram-канале.
Read more »
Певица Валерия рассказала о своем самом безрассудном поступкеПевица Валерия назвала полет на параплане своим самым неожиданным и безрассудным поступком в жизни. Ее слова передает Hello! .
Read more »
Экс-солистка SEREBRO вышла на публику в «голом» платьеЭкс-солистка SEREBRO, певица Ольга Серябкина стала гостьей премии RU TV и показала процесс, как профессионалы собирали ей образ. Снимками она поделилась в Instagram*.
Read more »
Певица МакSим заявила, что не лечится от алкогольной зависимости: «Господь отвел»Певица МакSим заявила в интервью для PeopleTalk , что не лечится от алкогольной зависимости. По словам звезды, справиться с этой проблемой ей помогла вера.
Read more »
Вот тебе и джаз. Мариам Мерабова рассказала, как снимает стрессИзвестная джазовая певица Мариам Мерабова, участница популярных телешоу «Голос», «Три аккорда» и многих других, рассказывает aif.ru, как ей нужно начать день, чтобы он оказался удачным.
Read more »