Певец и финалист Кубка Москвы по бодибилдингу Руслан Богатырев признался в беседе с mk.ru , что быстрого похудения достичь нельзя.
Певец и финалист Кубка Москвы по бодибилдингу Руслан Богатырев признался в беседе с mk.ru, что быстрого похудения достичь нельзя.
«Те, кто прошли этот путь, знают, какой ценой достигается каждый сброшенный килограмм, и успешно поддерживают комфортный для себя вес», — заявил исполнитель. «Можно оставить немного фруктов, например, один или два зеленых яблока. Я придерживаюсь четырех-пятиразового питания, в основном оно состоит из круп типа гречки, риса и овсянки, белого мяса. Голодать не надо», — подчеркнул певец.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Артист Богатырев раскрыл свой секрет, как быстро сделать плоским животРуслан Богатырёв — музыкант, автор-исполнитель и спортсмен — является одним из самых стройных артистов в нашем шоу-бизнесе. Оно и понятно: Богатырёв дважды становился финалистом Кубка Москвы по бодибилдингу. Поэтому он точно знает, как получить результат в тренировках. Мы попросили Руслана ответить на самый популярный вопрос тех, кто впервые идёт в спортзал: как быстро убрать живот, реально ли это сделать за короткий срок и как не набрать вес после похудения?
Read more »
Экс-футболист «Локомотива» о словах Дзюбы в адрес Семака: это не смешно, ему не 18 летБывший футболист «Локомотива» Руслан Пименов назвал несмешными слова нападающего «железнодорожников» Артема Дзюбы в адрес наставника «Зенита» Сергея Семака. Его слова передает «Матч ТВ» .
Read more »
Талалаев назвал разницу между медийным и профессиональным футболомТалалаев назвал разницу между медийным и профессиональным футболом
Read more »
Продюсер фильмов Ян Гэ назвала её поведение на немецком «Голосе» страннымРоссийский и американский продюсер Ольга Леснова, которая была продюсером самого успешного фильма Ян Гэ «Троица», в беседе с журналистами ИА Регнум...
Read more »