Ночью человек может ворочаться и довольно активно, переворачивается с боку на бок. Опасно ли это и о чем может говорить такая неспокойная ночь?
Ворчание с боку на бок в течение ночи — частая проблема для многих людей. Но опасно ли это? Об этом aif.ru рассказал врач-терапевт клинико-диагностического центра «Мединцентр» Николай Петров. Переворачивание с боку на бок во сне — естественный процесс, позволяющий прокачивать кровь сокращением скелетных мышц.
Температура тела и окружающей среды может меняться в течение ночи, и переворачивание может быть реакцией на эти изменения, позволяя телу найти оптимальную температуру для сна. Сон состоит из нескольких циклов, включающих глубокий сон и фазы быстрого сна, и смена позиции тела может происходить при переходе между этими фазами. Впрочем, некоторые медицинские состояния, такие как апноэ, боль в спине или суставах, также являются причиной частых переворачиваний.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Диетолог Мухина объяснила, как за короткий срок вернуть телу стройностьСначала нужно понять, за счет чего человек набирает вес.
Read more »
Военного, взорвавшего гранату в казарме под Белгородом, осудили на 23 годаИз-за действий мобилизованного погибли 7 человек, еще 16 получили ранения.
Read more »
Кинули на миллиард. В Москве задержали банду лжеторговцев тракторамиГруппа из 12 человек выманивала у потенциальных покупателей предоплату за дорогостоящую сельхозтехнику, а потом испарялась.
Read more »
По делу о пожаре во Фрязине задержаны двое подозреваемыхИз-за пожара погибли шесть человек.
Read more »
Детское кладбище. Вьетнам живет с последствиями химических бомбежек СШАБольше трех миллионов человек страдают из-за последствий сброса на Южный Вьетнам химикатов.
Read more »
В Волгограде уволили замглавы ФГПУ «Охрана» после инцидента со скоройЕвсеев за рулем китайского кроссовера отказался пропускать машину скорой помощи, из-за чего медики не смогли выехать на следующий вызов.
Read more »