Пищевые добавки — это вещества, которые можно использовать для добавления питательных веществ в рацион или для снижения риска развития проблем со здоровьем, таких как остеопороз или артрит
Пищевые добавки — это дополнительные минералы и витамины, которые можно использовать для добавления полезных веществ в рацион или для снижения риска развития проблем со здоровьем, таких как остеопороз или артрит. Они доступны во многих формах: капсулы, порошки, жидкости или пилюли. Иногда ингредиенты биологически активных добавок добавляют в продукты питания, включая напитки.
Национальные институты здравоохранения рекомендуют проконсультироваться с врачом , прежде чем принимать какие-либо добавки. Одна из причин заключается в том, что некоторые добавки могут изменить действие лекарства.Витамин D является основным нутриентом, потому что он помогает усваивать кальций, предотвратить остеопороз и необходим иммунной системе для борьбы с бактериями и вирусами, которые ее атакуют.
Но, как указывали эти специалисты, вы должны быть осторожны с любыми добавками и их избыточным потреблением. Для витамина D слишком высокие концентрации в крови могут вызывать тошноту, рвоту, мышечную слабость, спутанность сознания, боль, потерю аппетита, обезвоживание, чрезмерное мочеиспускание и жажду, а также камни в почках.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Британские пользователи Twitter восхитились картиной на фото Шойгу и УоллесаБританские пользователи Twitter восхитись картиной, попавшей на совместную фотографию министров обороны России и Великобритании Сергея Шойгу и Бена Уоллеса и начальников штабов Валерия Герасимова и Тони Радакина.
Read more »
Четвёртая медаль дня: Конькобежка Голикова завоевала бронзу на дистанции 500 метров на Олимпиаде в ПекинеCобытия и новости 24 часа в сутки: эксклюзивные расследования, оригинальные фото и видео, «живые» истории, топовые эксперты, онлайн трансляции со всей планеты и горячие тренды соцмедиа и блогов.
Read more »
В США обсудили защиту от атак «русскоязычных хакеров»CNN передает, что представители разведки, Белого дома и других ведомств обсудили кибератаки против США и Украины
Read more »
Умерла актриса из 'Морозко' и 'голос Умки' Маргарита КорабельниковаСкончалась Маргарита Павловна Корабельникова, советская, российская актриса кино, театра и ТВ, телеведущая, артистка дубляжа и озвучки.
Read more »
Путин и Байден начали телефонные переговорыТелефонные переговоры президентов РФ и США Владимира Путина и Джо Байдена начались
Read more »