Многие люди не могут представить свое утро без чашечки кофе, а многие употребляют этот напиток в течение дня неоднократно. В последнее время все чаще говорят о полезных свойствах кофе, в котором, в частности, присутствуют антиоксиданты.
Однако для людей с высоким уровнем холестерина кофе может оказаться вредным. Причем опасность представляет не сам напиток в его чистом виде, а добавки. Доктор медицинских наук Элеана Кайданян заявила, что вредными являются добавляемые в кофе сливки, молоко и сахар.
Она отметила, что ежедневное употребление напитка с этими добавками может повысить в организме уровень холестерина, причем зачастую человек не ощущает каких-либо симптомов. Специалист настоятельно рекомендовала людям с повышенным холестерином пить кофе в чистом виде. Однако если вы не представляете этот напиток без добавок, есть более или менее безопасные заменители. В частности, вместо молока и сливок можно использовать соевое, миндальное, овсяное или гороховое молоко. Также вместо молока на растительной основе можно добавить в кофе корицу или порошок какао, при этом в последнем содержится большое количество антиоксидантов, сообщает портал Eat This, Not That! window.MKInreadsInArticle=[ "\n\n\n\n\n\n\nwindow.yaContextCb.push=>{\n Ya.adfoxCode.create\n})\n" , "\n\n\n\n\n\n\nwindow.yaContextCb.push=>{\n Ya.adfoxCode.createAdaptive\n }, ['desktop'], {\n tabletWidth: 599,\n phoneWidth: 335,\n isAutoReloads: true\n })\n})\n\n\n\n\n\n\n\n\nwindow.yaContextCb.push=>{\n Ya.adfoxCode.createAdaptive\n }, ['tablet'], {\n tabletWidth: 599,\n phoneWidth: 335,\n isAutoReloads: true\n })\n})\n" , "\n\n\n\n\n\n\nwindow.yaContextCb.push=>{\n Ya.adfoxCode.createScroll\n})\n\n\n\n\n\n\n\n\nwindow.yaContextCb.push=>{\nYa.adfoxCode.createAdaptive\n}, ['desktop', 'tablet'], {\n\ttabletWidth: 1023,\n\tphoneWidth: 599,\n\tisAutoReloads: true\n})\n})\n\n\n\n\n\n\n\n\nwindow.yaContextCb.push=>{\nYa.adfoxCode.createAdaptive\n}, ['phone'], {\n\ttabletWidth: 1023,\n\tphoneWidth: 599,\n\tisAutoReloads: true\n})\n})\n" , ].filter {return item.trim.length >0});
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Названа лучшая замороженная еда для похуденияМножество питательных цельных продуктов, таких как постное мясо, фрукты и овощи, можно найти в замороженном виде
Read more »
В Хабаровском крае с 1 января повысится прожиточный минимум для детейС начала 2022 года в Хабаровском крае будет действовать новый прожиточный минимум для детей. Как сообщается на сайте регионального правительства, соответствующее постановление подписал губернатор Михаил Дегтярев.
Read more »
Убийцы гипертонии: ученые рассказали о видах спорта, которые снизят давлениеУбийцы гипертонии: ученые рассказали о видах спорта, которые снизят давление гипертония мир24 новости ученые спорт
Read more »
Названа популярная ягода для снижения сахара в кровиСахарный диабет является хроническим заболеванием. Контролировать уровень глюкозы в крови помогают некоторые продукты. Ученые назвали популярную ягоду, которая значительно снижает риск осложнений диабета.
Read more »
В ноябре в России умерли почти 88 тысяч человек с коронавирусом. Это максимум за всю пандемиюВ России в ноябре умерли 87 527 человек с диагностированным коронавирусом, следует из данных Росстата. Это максимум по числу умерших с ковидом за месяц за все время пандемии.
Read more »
Минтруд готовится расширить возможности трудоустройства для инвалидовВ России для людей с инвалидностью могут расширить возможности трудоустройства
Read more »