Ученые из Университета Эдит Коуэн (ECU) установили, что путешествия могут облегчить хронический стресс и снизить риск развития возрастных заболеваний. Результаты исследования опубликованы в Journal of Travel Research (JТR).
Ученые из Университета Эдит Коуэн установили, что путешествия могут облегчить хронический стресс и снизить риск развития возрастных заболеваний. Результаты исследования опубликованы в Journal of Travel Research .
По словам ученых, путешествия не только способствуют «замедлению» хода времени, но и помогают снизить уровень стресса. Кроме того, в связи со сменой окружающей среды у туриста меняется метаболическая активность организма и укрепляется иммунная система. Активные способы путешествовать поддерживают физическую форму и повышают эффективность так называемой «противоизносной системы» организма — его способности эффективно восстанавливать органы и ткани.
Как отметили исследователи, туризм особенно полезен для пожилых людей, подверженных возрастным заболеваниям. Физическая активность помогает улучшить кровообращение, а также укрепить кости, мышцы и суставы. Нормализовать психоэмоциональное состояние может и пассивный отдых, ориентированный на более спокойную и менее напряженную программу тура. По мнению ученых, этот вид отдыха также поддерживает органы и ткани в состоянии низкой энтропии, то есть предотвращает их износ.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Назван необычный способ разнообразить секс и укрепить эмоциональную близость с партнеромСексолог Тайоми Морган рассказала, что секс по телефону — это отличный способ сделать интимную близость ярче как для партнеров, находящихся на расстоянии друг от друга, так и для желающих укрепить эмоциональную близость и разнообразить сексуальную рутину.
Read more »
Невролог рассказал, как снизить риск развития деменцииВрач-невролог Владимир Мартынов рассказал, как сократить риск развития деменции в пожилом возрасте. Об этом сообщает РИА Новости .
Read more »
Россиянам дали советы, как сохранить здоровье зубов в пожилом возрастеC возрастом в организме происходят изменения, которые затрагивают в том числе зубы и зубочелюстную систему. О том, как сохранить здоровье зубов в пожилом возрасте, «Газета.Ru» рассказала стоматолог-терапевт, пародонтолог «СМ-Стоматология» Виктория...
Read more »
Жена футболиста Тарасова подсказала необычный способ, как быстро отучить ребенка от соскиЖена футболиста Дмитрия Тарасова призналась, что быстро отучила первенца от соски. Модель Анастасия Тарасова подсказала необычный способ подписчикам в соцсетях, отвечая на их вопросы.
Read more »
Биотехнолог перечислил продукты, которые нельзя разогревать в микроволновкеЭтот способ приготовления в некоторых случаях может быть опасен как для здоровья, так и для самой техники.
Read more »
Дачникам подсказали необычный способ избавиться от проплешин в газонеОсновными причинами появления проплешин в газоне являются физическое повреждение, грибковые заболевания и засуха, однако избавиться от них поможет обычная туалетная бумага, рассказал тиктокер и основатель приюта для собак Рики Тайс.
Read more »