Минимизировать риск рака на 40 процентов поможет здоровый образ жизни, считает кандидат медицинских наук, доцент кафедры урологии ФГБОУ ВО Саратовский ГМУ им. В.И
. Разумовского
По словам Королева, возникновение любого хронического заболевания, в том числе и рака, происходит из-за нездорового образа жизни. В связи с этим он рекомендовал бросить курить, не злоупотреблять алкоголем, и много двигаться. Снизить риск развития многих онкологических болезней поможет и избавление от лишнего веса и умеренность в вопросах пребывания на солнце и загара, добавил он.
Также онколог посоветовал скорректировать питание. Он объяснил, что рост числа случаев рака толстой кишки напрямую связан с употреблением переработанного мяса . Количество этих продуктов лучше свести в рационе до минимума, заменив их на свежие фрукты и овощи. «Конечно, даже если мы будем жить в стерильных условиях, пить кристально чистую воду, дышать свежайшим воздухом, это не даст гарантию того, что не заболеем», — предупредил Королев, однако, по его словам, ЗОЖ существенно снизит риски, особенно у молодых людей.Еще одним способом борьбы с раком онколог назвал регулярную диспансеризацию, так как обследование поможет вовремя заболевание на ранней стадии и своевременно начать лечение.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Россиянам рассказали о неожиданном свойстве чеснокаУпотребление чеснока снижает риск развития рака печени. Об этом в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» заявил врач-реабилитолог Сергей Агапкин.
Read more »
Россиянам посоветовали чаще есть цитрусовые для профилактики опасной болезниНефролог Танзила Сагова посоветовала скорректировать питание, чтобы минимизировать риск образования камней в почках. Полезные для профилактики этой опасной патологии продукты она назвала «Газете.Ru»
Read more »
Ученые: скрытое нарушение сердечного ритма повышает риск летального исхода«Скрытое» нерегулярное сердцебиение может повысить риск летального исхода у человека на 40%. Это показало исследование, опубликованное в журнале Circulation .
Read more »
В России вырастут цены на закупку продуктовВ августе-сентябре производители продуктов в России планируют повысить закупочные цены для ретейлеров на 5-40 процентов. Об этом сообщает «Коммерсантъ» .
Read more »
Эксперт Бабицкий: Пугачева может использовать детей для возвращения в РФОбозреватель предположил, что певица потеряла надежду на другие способы вернуться в Россию.
Read more »
Ученые выяснили, как умеренное потребление алкоголя влияет на людей старше 60 летДаже минимальное употребление алкоголя повышает риск рака у пожилых людей. Это показало исследование, опубликованное в журнале JAMA Network Open .
Read more »