Врач Исаев: одна сигарета сокращает жизнь примерно на 20 минут
Каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь в среднем на 20 минут: 17 минут для мужчин и 22 минуты для женщин, рассказал «Газете.Ru» врач-психиатр, нарколог, руководитель психиатрической и наркологической Клиники доктора Исаева, президент Независимой наркологической гильдии Руслан Исаев .
«Прошлые работы оценивали сокращение жизни на 11 минут за сигарету. Однако новое исследование учитывает более современные данные и более длительные наблюдения, что делает его выводы более актуальными. Таким образом, курильщики в среднем теряют около 10 лет жизни по сравнению с некурящими. Курение не только сокращает продолжительность жизни, но и ухудшает её качество, приводя к преждевременному развитию хронических заболеваний. Это исследования прямо или косвенно подтверждается и многими другими. В частности, Национальный институт по борьбе со злоупотреблением наркотиками США отмечает, что курильщики в возрасте 60 лет и старше имеют в два раза более высокий уровень смертности по сравнению с некурящими, умирая в среднем на 6 лет раньше», — объяснил врач. По словам Исаева, отказаться от курения никогда не поздно. Отказ от курения даже в пожилом возрасте может значительно увеличить продолжительность жизни. «Мы понимаем, что отказаться от курения может быть не так просто. Эндогенный никотин участвует во многих биохимических процессах. Употребляя никотин дополнительно, мы вмешиваемся в эти процессы, нарушаем их, в связи с чем и возникает сильная тяга на уровне биохимических процессов, а также психологическая зависимость. Отказ от курения – задача не столько волевая, сколько клиническая. Никотиновая зависимость – это заболевание, а не слабость характера. И лечить её стоит так же, как лечат любую другую зависимость: системно, под наблюдением врача и с опорой на доказательную медицину», – заключил нарколог.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Названо количество клубники, которое можно есть за деньВрач Тарасова: взрослый человек может есть 1,5–2 чашки клубники в день
Read more »
В «Жить здорово!» рассказали, как прогулки от 20 до 45 минут помогут здоровью. Новости. Первый каналВ частности, прогулка 30 минут пять раз в неделю снижает артериальное давление.
Read more »
Здоровая спина. Это ежедневное упражнение избавит от боли в поясницеХроническая боль в пояснице — одна из мучительных и часто встречающихся. Но есть простое действие, которое может снизить риск ее появления на 23%.
Read more »
Семь плюсов. Что даст России первая ВСМ-магистраль Москва — Санкт-ПетербургПоезда будут отправляться каждые 15 минут, время в пути между двумя столицами — 2 часа 15 минут.
Read more »
Нарколог Исаев: одна доза алкоголя может сократить жизнь на 5 минутВрач подчеркнул, что безопасных доз алкоголя не существует.
Read more »
За пять минут. СберСтрахование жизни сократило сроки выплатСберСтрахование жизни сократила сроки выплат до пяти минут. Это стало возможно благодаря внедрению AI-агента и автоматизации обмена данными с госведомствами. Первая выплата была произведена жительнице Владивостока на сумму 234 тысячи рублей.
Read more »