Такой напиток будет полезен в любое время года.
В жаркую погоду смузи отлично охлаждает и насыщает. При этом ингредиенты могут быть совершенно разными: в зависимости от них густой напиток станет интересной альтернативой классическому завтраку и даже дополнением к обеду.
Вместе с клубникой в напиток добавляют бананы, мяту, ананасы, яблоки и другие фрукты. Для основы используют коровье или растительное молоко, кефир или просто питьевую воду.Помойте клубнику и удалите хвостики. Если используете замороженную ягоду, то немного подержите её в тепле, чтобы наиболее крупные кристаллы успели разморозиться.Положите все ингредиенты, кроме базилика, в чашу блендера и измельчите до однородной массы.
Авокадо богато витаминами и мононенасыщенными жирами, которые снижают уровень холестерина и улучшают работу сердечно-сосудистой системы, а витамин К и фосфор в его составе укрепляют кости.Если используете свежую клубнику, помойте её и удалите хвостики. Замороженную ягоду нужно немного подержать в тепле, чтобы разморозились наиболее крупные кристаллы льда.Положите все ингредиенты в чашу блендера, добавьте молоко или воду и пробейте до однородной консистенции.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Это не каша! Восемь главных ошибок при приготовлении пловаРассказываем, как можно ошибиться при приготовлении плова. Плюс - три проверенных рецепта от шеф-поваров
Read more »
Захарова назвала открытие Олимпиады в Париже 'масштабным провалом'Официальный представитель МИД РФ отметила, что накануне церемонии задержали шеф-повара русского происхождения, обвинив его в шпионаже и попытке 'сорвать мероприятие'
Read more »
5 лучших рецептов греческого салата: пошаговая инструкция от шеф-повараРасскажем, как разнообразить блюдо и правильно его подавать.
Read more »
Жена шеф-повара Ивлева снялась в прозрачном платье без бюстгальтера: «Свободна от комплексов»Жена звезды «Адской кухни» Константина Ивлева показала фигуру в откровенном наряде. Валерия Ивлева позировала в обтягивающем прозрачном платье без бюстгальтера и поделилась кадрами в соцсетях.
Read more »
Столичные штучки: как провести выходные в ЯрославлеСтолица Золотого кольца — идеальное место для коротких и вкусных поездок
Read more »
Mash: По подозрению в шпионаже в Париже задержали шеф-повара из РоссииВо Франции по подозрению в шпионаже в пользу Москвы задержали проживающего там уже 14 лет шеф-повара из России. Как передаёт телеграм-канал Mash, французские стражи правопорядка подозревают, что он пытался 'организовать акт по дестабилизации перед Олимпиадой'.
Read more »